90后一胎媽媽：我選對了月子中心，這就是我要的月子生活！
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>月子中心經(jīng)歷> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2023年03月23日 人氣：6053
這是今天的主人，公看著上面的照片，大家覺得寶媽恢復(fù)得怎么樣？是不是一點(diǎn)都看不出來她是一個(gè)剛生完孩子的媽媽，其實(shí)我剛看到的時(shí)候也很驚訝，怎么能夠做到氣色和身材都恢復(fù)的這么好？她告訴我其實(shí)在選擇愛帝宮之前，還是有糾結(jié)過坐月子要選擇月子中心還是月嫂的？接下來一起來看看她自己描述的月子假期吧！
一、營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)
我覺得我能在月子期間瘦的這么快，跟飲食肯定是分不開的。宮內(nèi)的營養(yǎng)師會根據(jù)我的體質(zhì)分析結(jié)果、個(gè)人口味為我定制專屬月子餐食。
中醫(yī)師查房時(shí)，還會根據(jù)我產(chǎn)褥期時(shí)的體質(zhì)變化進(jìn)行餐食的調(diào)整。
一日五餐，科學(xué)調(diào)配，營養(yǎng)均衡的同時(shí)還有滋有味。
營養(yǎng)師還跟我說，愛帝宮的餐食是遵循“清、調(diào)、補(bǔ)、固、塑”五個(gè)階段進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，循序漸進(jìn)、科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。
#婦女節(jié)小驚喜#
剛好遇上三八女神節(jié)，
宮內(nèi)還給我們準(zhǔn)備了小驚喜。
插花活動＆節(jié)日下午茶
二、產(chǎn)后恢復(fù)體驗(yàn)
產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目中，我必須要專門表揚(yáng)一下宮內(nèi)的韓式無痛通乳，真的是太舒服了！
在對我進(jìn)行了全方面的檢查以后，通乳師嘉欣為我制定了專屬的乳房管理計(jì)劃，幫我調(diào)整奶量的同時(shí)還會指導(dǎo)我如何去護(hù)理，給了我很多關(guān)于喂養(yǎng)方面的新知識。
通乳師也會經(jīng)常來查房，她們會用專業(yè)的角度告訴我現(xiàn)在需不需要操作，不僅保證寶寶有充足的奶水還不會漲奶。
#產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練#
雖然我做得有些狼狽，但是我必須說：“一定要抓住產(chǎn)后黃金恢復(fù)期！”月子期間的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，對骨盆和身體其他部位的恢復(fù)，真的有很好的幫助。
悄悄地說：“做完感覺真的瘦了一些?！?br />
#產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目#
眾多產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目
每天只需要躺著享受就行了
為了幫助產(chǎn)后媽媽調(diào)理體質(zhì)，宮內(nèi)還有眾多產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目可以選擇，像是中醫(yī)理療、香灸、月子病調(diào)理，還有一些儀器的項(xiàng)目。
我個(gè)人最喜歡的項(xiàng)目還是香灸，每次灸完身體都暖暖的，晚上睡得也更舒服。
三、專業(yè)護(hù)理團(tuán)隊(duì)
宮內(nèi)照顧媽媽和寶寶的護(hù)理人員
都是專業(yè)院校畢業(yè)的護(hù)士
經(jīng)過培訓(xùn)考核過后才能上崗
其實(shí)我接觸最多的還是照顧我的護(hù)士，她們真的24小時(shí)服務(wù)，隨叫隨到。
如果我有需要，只需要按下床頭鈴，她們就會在最快的時(shí)間內(nèi)趕到。
#新生兒專業(yè)護(hù)理#
看到寶寶抬頭的樣子真的超可愛，希望我能夠參與寶寶的每一個(gè)第一次。
#科學(xué)喂養(yǎng)的協(xié)助及指導(dǎo)#
護(hù)士姐姐在教我和寶爸
如何給寶寶做早教
因?yàn)樵趯m內(nèi)寶寶喂養(yǎng)的時(shí)間、奶量都是相對固定的，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，很有生活規(guī)律。
這樣會形成一個(gè)好處就是寶寶以后斷夜奶會比較順利。出宮以后，我也能好好睡覺了。
#中藥水洗頭#
月子期間最期待的項(xiàng)目就是中藥水洗頭了。一個(gè)精致的豬豬女孩，怎么能忍受頭發(fā)油膩膩的呢?
一周一次的中藥水洗頭，對我來說真的是一種享受，生活助理于姐真的對我關(guān)懷倍加！
四、定期專家巡房
每周都有專家來巡房，詢問我和寶寶的身體恢復(fù)情況，這可能也是愛帝宮最吸引我的一點(diǎn)吧。
寶寶剛出生的時(shí)候，因?yàn)榕阕o(hù)不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理，導(dǎo)致寶寶滿臉紅疹。來了這邊以后，在專業(yè)的護(hù)理之后，紅疹就全部好了。并且寶寶的臍帶在專家的指導(dǎo)下，每天進(jìn)行消毒處理后，輕松脫落，省去了很多跑醫(yī)院的時(shí)間和精力。
這樣我也可以沒有后顧之憂，安心地度過悠閑的月子生活。
五、屬于我們的Party
愛帝宮專門為寶寶舉辦了滿月派對，寶寶全程都在熟睡中度過，就連我們給他滾紅雞蛋都沒有醒來。
屬于我們?nèi)齻€(gè)人的滿月party，簡單卻有儀式感。
六、最后我想說
跟盧卡斯媽媽聊完，我發(fā)現(xiàn)她真的是一個(gè)很樂觀積極的女孩，現(xiàn)在她已經(jīng)離宮繼續(xù)在家坐月子了。告別26天月子中心生活的她，離開前告訴我們，其實(shí)她很開心選擇了月子中心坐月子，因?yàn)檫@里讓她能夠安心的去休息，有個(gè)喘息的時(shí)間來接受自己成為媽媽這個(gè)事情。
身為新手媽媽的她，還有點(diǎn)小小的焦慮感。不過我想說，雖然還有很多不懂的地方，但是不要焦慮，你要知道你所經(jīng)歷的情況跟其他新手媽媽是一樣的。
只要調(diào)整好心態(tài)，用樂觀積極的態(tài)度去處理問題，很多事情都能迎刃而解的。
