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孕婦七個多月后吃什么好?
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時間：2022-08-25 14:37:08
懷孕7個月要注意什么？孕婦七個多月吃什么對胎兒好？這是不少孕媽們關心的問題，正處于孕中期的女性，需要補充鈣、鐵、氨基酸和多種維生素等營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。孕媽們可以多吃富含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蛋類、豆類、奶類、魚蝦類等，以及瘦肉、牛肉、羊肉等肉類食物。除了在飲食中獲取這些營養(yǎng)，還可以補充復合維生素片，這樣攝入的營養(yǎng)會更全面些。...
孕7月吃什么好？
孕7月意味著孕媽即將從孕中期進入孕晚期。此時的孕媽身體與前些時候相比發(fā)生了一些變化，因此飲食上也需要做出些許調(diào)整。孕7月的孕媽在這時依然需要為分娩做準備，補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣等，但同時也需要吃些易于消化的食物，避免體重飆高而引起妊娠高血壓。...
孕中期要注意什么？
月子中心推薦：愛帝宮
我是來自僑城院的一胎媽媽尹尹，選擇月子中心是想著有人可以照顧寶寶和我，家里老人在月子期就不用操心、勞累。入住后發(fā)現(xiàn)，這里的寶寶護理果然細致，我選的是24h一對一護理，會有護士姐姐全程在房間里照顧寶寶，房間里還有專屬的寶寶護理間，滿足了我這個一胎媽媽想經(jīng)?？吹綄殞毜脑竿?。
婉玲，是位熱愛生活的二胎媽媽，喜歡拍照記錄生活里的美好瞬間。雖然已經(jīng)從愛帝宮出月子已經(jīng)2月有余，但她分享的[月子日記]，可為孕媽們解開[月子里吃什么]的疑惑。
我現(xiàn)在二胎了，找月子中心比一胎更有經(jīng)驗，對比了很多家以后，還是選擇了愛帝宮。選月子中心坐月子，無非是希望自己舒服，寶寶能被科學照顧，愛帝宮更專業(yè)，所以二胎我又來了，一胎26天，這次加到了42天。
我是一胎媽媽，完全沒接觸過寶寶護理，這次多虧來了月子中心，有護士這么認真照顧寶寶、陪寶寶玩，每天帶寶寶游泳按摩曬太陽。我真心覺得月子中心坐月子不是智商稅，可以學習到很多育兒技巧，比如拍奶嗝、撫觸、寶寶吐奶怎么處理，寶爸在這都學會了很多招數(shù)，回家能幫我分擔不少。
自從我懷孕后，老公就開始研究起月子中心了，最后選定了三家。愛帝宮是最后去參觀的，當天就付定金預定了。選定的原因有兩個：首先是餐食。那天銷售給我拿了下午茶點讓我試吃，一下俘獲我的胃。在月子中心住那么久，我認為月子期間的飲食還是很重要的。
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