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提示：房型緊，預定需提前3-6個月 愛帝宮月子中心，專注月子服務18年，已為60000+家庭提供專業(yè)科學的月子服務
科學坐月子42天全攻略
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時間：2021-09-22 16:34:45
隨著人們對月子的重視，不少媽媽不僅僅是坐30天月子，更多是延長至42天月子生活。42天的月子是非常有必要的，子宮恢復需要4-6周的時間，所以無論是在家坐月子，還是去月子中心，建議坐滿42天。在坐月子期間，有一些事情是可以做的，有一些事情是不可以做的，比如刷牙、洗臉、洗澡、洗頭等事情是可以做的；比如用冷水、提重物、受風等這些是一定不能做的事情。以下總結了月子經歷、月子餐分享，以及坐月子注意事項，希望每一位媽媽都能坐好月子。...
坐月子多少天？
有人說，坐月子是老思想，那些禁忌都是沒有科學依據。也有人說，夏天坐月子穿短袖吹空調，出了月子后手臂酸痛，落下了糟心的月子病。從醫(yī)學的角度上出發(fā)，坐月子是很有必要的，坐月子的天數也有所講究，那坐月子是30天還是42天？剖腹產坐月子多少天比較好？...
42天坐月子注意事項
月子里不能吃鹽、月子里不能出門、坐月子不能洗澡洗頭、月子里不能開空調等等，這些坐月子不能做的事情，看起來很有道理、很科學，但其實并不是這樣的，科學坐月子更重視產婦的健康，總結了坐月子必須做和不能做的事情，供媽媽們了解學習。...
42天坐月子真實經歷分享！
轉眼間森哥出生就要滿50天了，再過一兩天就要離開月子中心了，心中充滿了感謝和不舍。寫這個文章的目的，一是表達內心感謝，二是希望能
83天月子中心體驗 | 二胎寶媽告訴你：生二胎要不要去月子中心？
我生大寶時是在家坐的月子，落下了月子病，花了3年時間調理身體，因此早在懷上二胎時，我就決定一定要來月子中心坐月子。在經過與其他月子中心實地考察、做表格打分綜合比較之后，最終我選擇來愛帝宮坐月子。
孕期去參觀的時候，試吃月子餐覺得很好吃也是我下定決心訂愛帝宮的原因。我真的很挑食，以致于生活助理阿姨看到我不愛吃的就會記錄下來，營養(yǎng)師馬上會來溝通食譜，非常感謝她們的付出。這是我在月子中心的26天月子餐食譜，跟大家分享一下月子中心坐月子的都吃什么！
來自已經第二次入宮的@稷米M媽媽。因為一胎入住愛帝宮很滿意，于是二胎她就直接預定了。全程記錄了自己的月子生活！其中就包括了自己26天月子餐食譜，我們一起來看看愛帝宮月子中心月子餐是怎么樣的！
身為90后的我，身邊不少朋友都已經生孩子了。而生完孩子以后，坐月子就是頭等大事。閑聊說到了坐月子這件事，大多數朋友都說以后坐月子還是會選擇月子中心。我選擇了愛帝宮南山旗艦店，距離我家只有五分鐘的車程，還靠近蛇口醫(yī)院，再來就是房間的設計、裝修布局都很不錯，牌子夠硬，資歷也夠老。
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