大多數(shù)哺乳期的媽咪都會(huì)出現(xiàn)奶結(jié)或乳腺炎，但有不少媽咪卻分不清奶結(jié)和乳腺炎，經(jīng)常會(huì)把這兩者弄混淆，還有媽咪甚至?xí)?wèn)，奶結(jié)就是乳腺炎嗎？答案肯定是否定的，奶結(jié)不是乳腺炎，奶結(jié)和乳腺炎是有區(qū)別的，媽咪們一定要注意了。那么奶結(jié)和乳腺炎有什么區(qū)別呢？
奶結(jié)和乳腺炎的區(qū)別：
一般情況下乳房中都會(huì)有像硬塊一樣的東西，要是用手觸摸時(shí)不會(huì)痛，說(shuō)明不是奶結(jié)，就無(wú)需處理。要是一碰到就有疼痛感，說(shuō)明是奶結(jié)，應(yīng)及時(shí)處理。要是除了有疼痛感之外，同時(shí)還伴有全身冰冷乏力，進(jìn)而發(fā)高燒，則說(shuō)明是乳腺炎，一定要盡快就醫(yī)治療，應(yīng)及時(shí)退燒。
如何預(yù)防奶結(jié)與乳腺炎？
1、給寶寶喂奶時(shí)最好別躺一邊喂兩邊，可能這樣做一兩次不會(huì)有什么問(wèn)題，但經(jīng)常做很容易出現(xiàn)不良癥狀。
2、產(chǎn)后應(yīng)注意保持心情的愉悅，因?yàn)榻箲]、抑郁等不良的情緒也極易引發(fā)各種不良病癥。
3、抱寶寶時(shí)應(yīng)注意避免壓迫到乳房，同時(shí)也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)抱小孩。
4、若需要躺著喂奶，那么一定要用另一側(cè)手將乳房托住，盡可能的不讓乳房側(cè)面貼著床。
5、睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意不要壓到乳房，建議采用仰臥。
6、產(chǎn)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，平常適量的多喝水，不要經(jīng)常喝濃湯。
處理奶結(jié)和乳腺炎的方法：
1、要是奶結(jié)后發(fā)燒了，應(yīng)及時(shí)采用物理手法降溫，可用酒精搓太陽(yáng)穴、后背、心口、腳心、手心，再用被子捂出汗，然后找專(zhuān)業(yè)催乳師排出淤積的奶水，這樣就能退燒。
2、奶結(jié)初期可用溫毛巾敷5分鐘后，找專(zhuān)業(yè)催乳師按揉并將淤積的乳汁排出。
3、取150g鮮蔥煎成湯，先熏再洗患側(cè)乳房，一天三次左右，兩天為一個(gè)周期。
4、取適量鮮仙人掌，去刺去皮后碾爛外敷患處，一天一次，三天為一個(gè)周期（注意這種方法有可能會(huì)引發(fā)回奶，所以要慎用）。
5、食療方——金針豬蹄湯
做法：15g鮮金針菜根、一只豬蹄，把豬蹄和鮮金針菜根一起加水煮熟即可，喝湯吃肉，一天一次，持續(xù)食用3~4次。
功效：有通經(jīng)下乳、清熱消腫等功效，適用于產(chǎn)后乳汁不下、乳腺炎等癥。
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