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孕期怎么預(yù)防妊娠紋?

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 視頻專區(qū)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2017年08月02日    人氣:5123


  孕期隨著腹中胎兒的不斷生長(zhǎng),孕婦的腹部就會(huì)變得越來(lái)越大,這個(gè)過(guò)程中真皮與表皮這兩層皮膚組織是能隨著孕婦腹部的增大而持續(xù)擴(kuò)張,可皮下組織卻跟不上這速度,從而造成皮下組織含有的膠原蛋白彈性纖維應(yīng)經(jīng)受不住擴(kuò)張而斷裂,使出現(xiàn)凹陷、線條、紅色的妊娠紋。

 
 
  一般在腹部的妊娠紋最多,此外臀部、大腿內(nèi)、乳房周?chē)紩?huì)長(zhǎng)妊娠紋。長(zhǎng)妊娠紋是絕大部分孕婦都會(huì)遇到的問(wèn)題,通常在懷孕7~8月會(huì)出現(xiàn)明顯的妊娠紋,而在分娩之后妊娠紋就會(huì)逐漸變淡,可不會(huì)徹底消失,因此孕期做好預(yù)防妊娠紋的措施是很重要的。
 
  妊娠紋是怎么樣形成?
 
  懷孕期間由于受到荷爾蒙的影響,孕婦膨大的腹部會(huì)導(dǎo)致皮膚的膠原纖維和彈力纖維由于外力的牽拉,從而出現(xiàn)或輕或重的損傷或斷裂,皮膚變得又細(xì)又薄,部分腹壁皮膚就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)短不同、寬窄各異的紫紅色或粉紅色妊娠紋。
 
  孕期如何預(yù)防妊娠紋?
 
  懷孕期間在妊娠紋出現(xiàn)之前,孕婦就應(yīng)適當(dāng)?shù)挠靡恍╅蠙煊突蛉焉锍y霜涂抹在腹部上,并輕輕的按摩,這樣不僅能使皮膚的彈性增強(qiáng),還能改善孕期皮膚出疹、皮膚發(fā)癢等癥狀。最好是從下向上涂抹,按摩時(shí)一定不能用力過(guò)度,以免傷到胎兒。
 
  除了要涂抹肚子,還要涂抹乳房,以防止產(chǎn)后哺乳時(shí)乳頭開(kāi)裂。注意孕婦不要使用含維生素A、果酸的妊娠紋除紋霜,因?yàn)槌y霜是用于產(chǎn)后淡化妊娠紋的。另外孕婦應(yīng)注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,避免自己肥胖過(guò)度,應(yīng)經(jīng)常輕輕撫摸腹部,做一些孕婦操,每天適量的運(yùn)動(dòng)等,都有利于增強(qiáng)皮膚的彈性。
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