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剛出生的寶寶還是軟軟的一個(gè)小肉球，我們成年人常見的抬頭動(dòng)作對(duì)新生兒來講是高難度動(dòng)作，剛出生的寶寶還不具備抬頭的能力，要經(jīng)歷一段時(shí)間的成長骨骼和肌肉的力量強(qiáng)壯之后寶寶才能慢慢地學(xué)會(huì)抬頭，所以抬頭時(shí)間早的嬰兒常被視為生長發(fā)育優(yōu)良的表現(xiàn)，現(xiàn)在市場(chǎng)上一些月子中心和早早教中心也著力于嬰兒抬頭等行動(dòng)能力訓(xùn)練，幫助寶寶骨骼生長更快地學(xué)會(huì)抬頭。

寶寶幾個(gè)月會(huì)抬頭？

每一個(gè)寶寶從還是胎兒的時(shí)候開始生長發(fā)育水平就存在差異，所以他們的抬頭時(shí)間和能力也是不一樣的。看似很簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作其實(shí)是寶寶最早學(xué)會(huì)的一個(gè)動(dòng)作也是運(yùn)動(dòng)發(fā)育循序漸進(jìn)過程的一個(gè)開始，先學(xué)會(huì)抬頭才能學(xué)會(huì)翻身和獨(dú)坐、爬行、站立等。

一般情況下寶寶出生幾天之后就能夠俯臥，這也是刺激寶寶抬頭的一個(gè)睡姿，但一般情況路況下一個(gè)月內(nèi)的新生兒還不會(huì)自主地抬頭，只能借助外界支撐力所以抱寶寶的時(shí)候要用胳膊肘給寶寶頸部和后腦勺一個(gè)支撐面。寶寶到了兩個(gè)月的時(shí)候能稍微抬起頭和前胸部位，到了3個(gè)月大的時(shí)候自主抬頭就會(huì)很穩(wěn)了。

怎么訓(xùn)練嬰兒抬頭？

生活水品提高了家長更關(guān)注下一代的成長，抬頭早的寶寶被視為生長發(fā)育優(yōu)良的表現(xiàn)，現(xiàn)在一些早教中心也通過專門的課程有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶抬頭的能力。嬰兒脊椎發(fā)育不成熟，簡(jiǎn)單的抬頭訓(xùn)練也會(huì)有危險(xiǎn)性，所以家長一定不能盲目在家自主練習(xí)，要掌握正確的方法。

俯臥抬頭訓(xùn)練

一般是在做完撫觸訓(xùn)練的時(shí)候進(jìn)行，全身的撫觸按摩之后刺激寶寶骨骼生長，這也是為寶寶更早地抬頭做準(zhǔn)備，訓(xùn)練的時(shí)候讓寶寶俯臥在墊子上，將頭周圍的包裹物撤走，用帶有聲音的手鈴鐺等吸引寶寶的注意力。

豎抱抬頭訓(xùn)練

寶寶精神狀態(tài)好的時(shí)候可以抱出去遛彎，采取豎抱的姿勢(shì)，讓寶寶的胸腹緊貼著大人的前胸位置，一只手從寶寶背部繞過去護(hù)住上半身，讓寶寶頭部靠在肩膀上，可以用手掌支撐后腦勺部位，這樣的豎著抱的時(shí)間不宜太長一次幾分鐘即可。