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剛出生的寶寶還是軟軟的一個小肉球，我們成年人常見的抬頭動作對新生兒來講是高難度動作，剛出生的寶寶還不具備抬頭的能力，要經(jīng)歷一段時間的成長骨骼和肌肉的力量強(qiáng)壯之后寶寶才能慢慢地學(xué)會抬頭，所以抬頭時間早的嬰兒常被視為生長發(fā)育優(yōu)良的表現(xiàn)，現(xiàn)在市場上一些月子中心和早早教中心也著力于嬰兒抬頭等行動能力訓(xùn)練，幫助寶寶骨骼生長更快地學(xué)會抬頭。

寶寶幾個月會抬頭？

每一個寶寶從還是胎兒的時候開始生長發(fā)育水平就存在差異，所以他們的抬頭時間和能力也是不一樣的。看似很簡單的一個動作其實(shí)是寶寶最早學(xué)會的一個動作也是運(yùn)動發(fā)育循序漸進(jìn)過程的一個開始，先學(xué)會抬頭才能學(xué)會翻身和獨(dú)坐、爬行、站立等。

一般情況下寶寶出生幾天之后就能夠俯臥，這也是刺激寶寶抬頭的一個睡姿，但一般情況路況下一個月內(nèi)的新生兒還不會自主地抬頭，只能借助外界支撐力所以抱寶寶的時候要用胳膊肘給寶寶頸部和后腦勺一個支撐面。寶寶到了兩個月的時候能稍微抬起頭和前胸部位，到了3個月大的時候自主抬頭就會很穩(wěn)了。

怎么訓(xùn)練嬰兒抬頭？

生活水品提高了家長更關(guān)注下一代的成長，抬頭早的寶寶被視為生長發(fā)育優(yōu)良的表現(xiàn)，現(xiàn)在一些早教中心也通過專門的課程有意識地訓(xùn)練寶寶抬頭的能力。嬰兒脊椎發(fā)育不成熟，簡單的抬頭訓(xùn)練也會有危險(xiǎn)性，所以家長一定不能盲目在家自主練習(xí)，要掌握正確的方法。

俯臥抬頭訓(xùn)練

一般是在做完撫觸訓(xùn)練的時候進(jìn)行，全身的撫觸按摩之后刺激寶寶骨骼生長，這也是為寶寶更早地抬頭做準(zhǔn)備，訓(xùn)練的時候讓寶寶俯臥在墊子上，將頭周圍的包裹物撤走，用帶有聲音的手鈴鐺等吸引寶寶的注意力。

豎抱抬頭訓(xùn)練

寶寶精神狀態(tài)好的時候可以抱出去遛彎，采取豎抱的姿勢，讓寶寶的胸腹緊貼著大人的前胸位置，一只手從寶寶背部繞過去護(hù)住上半身，讓寶寶頭部靠在肩膀上，可以用手掌支撐后腦勺部位，這樣的豎著抱的時間不宜太長一次幾分鐘即可。