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母乳可以用微波爐加熱嗎?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>母乳喂養(yǎng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2019年07月01日    人氣:19670

在日常生活中,我們會(huì)常常使用微波爐來加熱食物,很多寶媽也會(huì)想當(dāng)然以為冷藏或冷凍過后的母乳也可以直接放入微波爐加熱。但是母乳可以直接用微波爐加熱嗎?微波爐加熱母乳會(huì)不會(huì)有危害呢?這些問題新媽媽們都需要好好的考慮一下。


一、微波爐可以加熱母乳嗎?




母乳的儲(chǔ)存一般分為兩種,常溫保存的母乳和冷藏保存的母乳,常溫保存時(shí)間在27度-32度的室溫環(huán)境下可以存放12小時(shí),冰箱冷藏的母乳在0度-4度的冷藏環(huán)境下可以保存8天。另外冷凍保存的母乳可以存放3-4個(gè)月。

儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解,形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這是正常的現(xiàn)象。在給寶寶喂食前,媽媽要先搖均勻,使水乳合為一體。

不管是冷藏還是冷凍的母乳,加熱的時(shí)候都不可以用微波爐加熱。因?yàn)槲⒉t加熱無(wú)法均勻加熱液體,盛奶的容器會(huì)出現(xiàn)冷熱不勻的現(xiàn)象,過冷過熱的母乳都不適合寶寶食用。從營(yíng)養(yǎng)的角度出發(fā),用微波爐加熱過的母乳會(huì)減少免疫球蛋白和維生素C的含量,破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分,這是微波爐加熱母乳的危害之一。

正確的加熱方法是:將冷藏的母乳放進(jìn)低于50度的熱水里浸泡,時(shí)不時(shí)的搖晃盛奶的容器使母乳受熱均勻,同時(shí)可以使母乳中的脂肪混合均勻。冷凍的母乳要先自然解凍或泡在冷水中解凍,然后再像以上的加熱方法加熱。這樣不但可以保存好母乳的營(yíng)養(yǎng),還能保證寶寶喝到安全的奶水。

二、加熱母乳的注意事項(xiàng)


無(wú)論是母乳還是用奶粉沖的奶是一樣的,不可以重復(fù)加熱,一般在一小時(shí)內(nèi)喝完是最好的。喝不完的可以放冰箱,從冰箱拿出來以后也只能熱一次,不能反復(fù)溫?zé)崮溉?。解凍過后的母乳也是一樣的,必須在24小時(shí)內(nèi)喝掉。

注意的是,熱過的母乳不能反復(fù)加熱也不能反復(fù)再次冷凍。如果寶寶實(shí)在喝不完,媽媽可以把剩余的喝掉,這樣也不會(huì)浪費(fèi)母乳,也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

如果剛好遇上停電的情況,冰箱內(nèi)的奶要盡快的喝掉或丟掉,最好不要給寶寶喝剩奶,剩奶和重復(fù)熱過的奶都容易變質(zhì),給寶寶喝可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)菌感染,出現(xiàn)腹瀉等腸胃功能紊亂的情況。

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