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對(duì)于每位媽媽們來(lái)說(shuō)，除了十月懷胎的含辛茹苦，在生完寶寶之后還需要面對(duì)哺乳期的喂養(yǎng)問(wèn)題，而在哺乳期晚上是否需要穿哺乳內(nèi)衣成為了很多媽媽的疑惑。那么哺乳期晚上睡覺(jué)要穿內(nèi)衣嗎？哺乳文胸哪種開(kāi)口比較好呢？

▲哺乳期晚上睡覺(jué)要穿內(nèi)衣嗎？

遵從多數(shù)專家的建議的話，是不太建議媽媽們?cè)诓溉槠谕砩纤X(jué)的時(shí)候穿內(nèi)衣的哦！

1.從女性健康的角度講，本身就不建議大家在晚上睡覺(jué)時(shí)還穿內(nèi)衣。

女性穿內(nèi)衣的主要作用是通過(guò)壓力和固定來(lái)起到一定的塑形效果，防止胸部的變形和走樣，防止胸部的下垂。但是人體在夜間休息時(shí)，胸部也是需要排毒的，長(zhǎng)時(shí)間不脫內(nèi)衣會(huì)影響胸部的血液循環(huán)。長(zhǎng)期穿著內(nèi)衣對(duì)人體產(chǎn)生強(qiáng)烈的壓迫感，而夜間睡覺(jué)不穿內(nèi)衣，能讓胸部得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?br />
2.從哺乳期，媽媽們的乳房常有漲奶等多種情況的復(fù)雜性來(lái)說(shuō)，也不建議穿內(nèi)衣入睡。

在白天的時(shí)候媽媽們已經(jīng)穿上了哺乳胸罩，利于支撐乳房，保證了乳腺的暢通，在夜間就沒(méi)有必要給乳房太多的束縛感，也有助于媽媽們更加安心放松地入睡。很多媽媽擔(dān)心不穿哺乳內(nèi)衣，會(huì)有嚴(yán)重的溢奶現(xiàn)象，通常來(lái)說(shuō)建議使用防溢乳墊或者在背后放置一塊塑料墊來(lái)解決這一問(wèn)題。

▲哺乳文胸哪種開(kāi)口好？

目前市面上的哺乳文胸從開(kāi)口的設(shè)計(jì)來(lái)看，主要分為三種款式：

1.前開(kāi)口式哺乳文胸（被眾多人力薦?。?/span>

此款文胸的扣鉤在前面，方便用一只手解開(kāi)文胸，操作簡(jiǎn)單。在乳溝中間設(shè)置了一個(gè)扣子，媽媽在喂養(yǎng)過(guò)程中打開(kāi)方式更為方便。這種哺乳文胸大多是3/4的罩杯，包容性適中，聚攏效果適中，對(duì)于胸部較小的媽媽來(lái)說(shuō)是很合適的。

2.全開(kāi)口式哺乳文胸（上開(kāi)口式哺乳文胸）

上開(kāi)扣式哺乳文胸的罩杯鉤環(huán)是鉤于肩帶上，當(dāng)媽媽們需要哺乳的時(shí)候只要拉開(kāi)鉤環(huán)就可完全向下掀開(kāi)罩杯。這種設(shè)計(jì)的好處在于方便媽媽們遇到漲奶時(shí)進(jìn)行擦拭。從款式設(shè)計(jì)的角度來(lái)看，是比較適合于胸部較為豐滿的寶媽，文胸本身聚攏的效果將幫助媽媽們胸部的視角上更挺拔。但是，同時(shí)這種下拉式的打開(kāi)方式也是有一定的弊端的，可能導(dǎo)致文胸易于變形。

3.開(kāi)孔式哺乳文胸

開(kāi)孔式哺乳文胸的開(kāi)口是比較小的，在哺乳過(guò)程中一般只露出乳頭、乳暈，對(duì)媽媽們的個(gè)人隱私有了更好的保護(hù)，保證了媽媽喂養(yǎng)過(guò)程的私密性。是比較適用于職場(chǎng)中媽媽們。同時(shí)開(kāi)口式的設(shè)計(jì)也是很方便哺乳的。