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在三伏天坐月子，如果沒有空調續(xù)命，怕是撐不過去了。對于很多7.8月份坐月子媽媽來說，空調在夏天給月子生活帶來了很多的方便，但老一輩的人說，月子里吹空調，會惹來一身月子病，所以即使是再熱的天，也不能吹風扇、吹空調，忍一忍就能過去了。那三伏天坐月子開空調會怎么樣？三伏天開空調要注意什么？

三伏天坐月子吹空調會得月子病嗎？

空調使用得當，可以避免中暑，如果使用不得當，確實會帶來一身病。這跟老一輩所說的月子病并沒有太大的關系，更多是長時間呆在空調房或空調長期沒有清潔所導致的空調病。

1、腹痛腹瀉

當室外溫度是30幾度，室內空調溫度過低，室內外溫差過大，加上產(chǎn)后腸胃尚未完全恢復，腸胃對溫度刺激會很敏感，可能會造成消化功能失常，引起腹痛腹瀉。

2、感冒發(fā)燒

體質比較差的產(chǎn)婦，長期處于溫度過低的空調，很容易會感冒咳嗽，甚至會誘發(fā)哮喘、肺炎等嚴重的疾病。

3、關節(jié)部位疼痛

產(chǎn)后全身的關節(jié)處于打開狀態(tài)，如果月子里空調開得低，穿著短袖短褲，那肩關節(jié)、膝關節(jié)、腰部長時間暴露在涼風下，很容易出現(xiàn)關節(jié)、肌肉疼痛。

4、頭暈頭痛

長時間呆在空調房，沒有做好定期開窗通風，室內的含氧量不夠，那長時間大腦缺氧就會引起頭暈頭疼。

三伏天坐月子開空調的注意事項

1、溫度要合適

對于產(chǎn)婦來說，室內溫度會影響休息和心情，但是即使夏天有多熱，建議室內空調為26度最為合適，室內外溫差最好不超過7度。

2、風口要注意

開空調的時候，冷空氣會下沉，建議月子里準備擋風板，避免冷風直吹身體。產(chǎn)婦最好不要面對著坐，因為冷風從后面吹背部和腰部，更容易受寒受涼。

3、換氣很重要

開空調室內空氣會變得很干，除了可以放置加濕器外，還要注意時常換氣，建議每隔2-3個小時就要給室內通風一次，每次通風10-15分鐘。