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曬太陽不僅能強壯寶寶骨骼，還能殺滅空氣和皮膚上的細菌，增強寶寶皮膚的抵抗力，讓病菌無機可乘。而日光中含有我們眼睛看不到的紅外線和紫外線。平常我們曬太陽的主要目的就是皮膚通過紫外線的照射，幫助合成維生素D。
但是夏天的紫外線卻十分強烈，而且寶寶的皮膚沒有發(fā)育成熟，抵抗紫外線的能力還很弱，過度曬太陽同樣會對寶寶造成難以估量的傷害，寶寶的肌膚遠比成人嬌嫩，傳統(tǒng)防曬理念已經(jīng)無法有效保護寶寶，科學(xué)防曬才能對寶寶健康有益！
陷阱一：讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車里很安全
寶寶坐在小推車里，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環(huán)境中廢氣塵土，而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的，最好的辦法是避開中午前后的時段出門。
陷阱二：涂了防曬霜就可以大膽帶寶寶出門
寶寶的肌膚更嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以在中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，需盡量避免讓寶寶暴露在陽光下。如果必須出門，除了涂防曬霜，還一定要戴寬邊遮陽帽，并且穿質(zhì)地輕薄的、寬松的透氣的全棉長袖衣褲。在戶外活動時，為了涼快讓男寶寶穿背心，女寶寶穿吊帶裙可不是好主意。


陷阱三：選用長效防曬品更放心
千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時”的防曬用品，除非你家寶寶涂了防曬霜后的8小時內(nèi)不出一滴汗，不碰到一滴水。正確的做法是在給寶寶涂防曬霜后，如果寶寶弄濕或出汗，需再涂一遍；從戶外回到室內(nèi)后，用溫水洗凈防曬霜；而寶寶曬紅的部位，也需薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。
給寶寶使用防曬品時請一定注意：確保選擇的是正規(guī)廠家的寶寶專用防曬品；出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬品；盡量每隔2小時，就給寶寶重新再涂一遍。
陷阱四：給寶寶穿淺色衣服
不少媽媽認為夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調(diào)透氣性好的衣服最涼快，但有的專家指出，紅色衣服是寶寶防曬的首選，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜，能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。
陷阱五：未滿6個月寶寶也能使用防曬品
即使寶寶專用的防曬乳液，在寶寶未滿6個月前也是應(yīng)該禁止使用的，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，必須穿戴上適合的帽子和衣服，并使用遮陽傘。寶寶6個月以后，就可以全身涂防曬霜了，陽光容易曬到暴露的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀等。
陷阱六：寶寶的眼睛不需要防曬
在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由于視網(wǎng)膜還沒有發(fā)育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網(wǎng)膜，傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡并保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些松緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。