“上火”其實不止發(fā)生在成人身上，就連新生寶寶也會有此現(xiàn)象，有些家長以為只有夏秋兩季才容易上火，開始給寶寶各種降火，其實一年四季都有可能發(fā)生，孩子容易因為氣溫的變化和細(xì)菌的入侵而上火， 那么怎么知道寶寶是上火了呢？有啥表現(xiàn)？寶寶上火了要怎么辦？
寶寶上火的特點：
1、大便干燥
寶寶消化系統(tǒng)還不完善，如果攝入鈣過多，跟奶粉中的磷、酪蛋白結(jié)合，很容易就引起上火，出現(xiàn)大便干結(jié)的現(xiàn)象，每隔3-5天才排便一次，而且排便時還會感到疼痛，拖延了排便時間，形成惡性循環(huán)。
2、小便黃
寶寶的尿液顏色比平常黃，分量少，因為體內(nèi)積火，流汗、小便時水分蒸發(fā)，流失過快，也會導(dǎo)致大便干燥。
3、口舌生瘡
孩子口腔疼痛，不肯進(jìn)食，心情煩躁，容易哭鬧，有時還不愿意喝水，口舌生成嚴(yán)重影響了寶寶的營養(yǎng)供給，嚴(yán)重還會得口角炎。
4、眼屎多
寶寶眼部分泌物增加，在早上起來時經(jīng)?？吹胶⒆友劬Ρ环置谖镎匙×耍绻蛔⒁馇鍧?，很容易引起眼部疾病，比如說麥粒腫，這是常見的寶寶眼病。
5、口氣大
寶寶講話有很大口氣，這也是上火的一種表現(xiàn)，說明胃腸功能紊亂，胃火嚴(yán)重的也會出現(xiàn)大便干結(jié)。
寶寶上火怎么辦？
1、如果媽媽身體狀況允許，在寶寶出生后最好使用母乳喂養(yǎng)，里面既有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不容易上火，尤其是低聚糖濃度很高，可以增加有益菌的繁殖。如果是采用人工喂養(yǎng)，那么要給寶寶多吃些果汁。
2、注意寶寶的日常飲食。少讓孩子吃蔥、辣椒等辛辣食物，多讓他吃清火的蔬菜，比如白菜、芹菜、茄子等。糖果、巧克力和油炸類也少吃。平時媽媽可以煲些去火的湯，比如綠豆湯。上火時候?qū)殞毷秤患眩瑡寢尶梢酝ㄟ^食物的外觀來增進(jìn)寶寶進(jìn)食的興趣，可以多變化花樣，做成小飯團(tuán)或者小肉球來吸引寶寶注意力。
3、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。保證孩子有充足的睡眠，最好在晚上不要讓他熬夜，避免睡眠質(zhì)量不好，引發(fā)上火。還要注意室內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，多通風(fēng)透氣，多讓陽光照射。
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