坐月子可以吃桃膠嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2020-07-29 12:18:25
坐月子的時(shí)候，不少朋友給我送來了桃膠、阿膠等補(bǔ)品，懷孕的時(shí)候經(jīng)常吃桃膠，但月子的時(shí)候人家說桃膠要少吃，剛生完孩子不能吃太滋補(bǔ)的東西，所以一直沒敢多吃。桃膠的做法有很多，最常見的是百合燉桃膠、木瓜燉桃膠、牛奶燉桃膠等等，那產(chǎn)后多久可以吃桃膠呢？產(chǎn)后吃桃膠有什么好處呢？
科普知識(shí)
屬性
山桃樹的樹皮分泌出來的樹脂，滋補(bǔ)補(bǔ)品之一
營養(yǎng)
桃膠的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有半乳糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物質(zhì)
功效
1、治療痢疾、虛熱作渴、糖尿病等疾??；2、生津止渴、促進(jìn)排便、美容養(yǎng)顏；3、緩解產(chǎn)后痢疾里急后的疼痛癥狀。
注意事項(xiàng)
1、桃膠的糖分含量較高，過度攝入會(huì)引發(fā)產(chǎn)后肥胖。2、桃膠干先用水浸泡，大概膨脹到10倍左右即可。注意：一次用10-15克左右。
禁忌
1、產(chǎn)后初期不宜食用，在產(chǎn)后第四周開始食用比較好。2、桃膠畢竟屬于藥材，是藥三分毒，所以建議不要一次性食用太多。
食譜推薦
百合燉桃膠、木瓜燉桃膠
月子中心經(jīng)歷
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游客15959963817592
如果是滋補(bǔ)的補(bǔ)品，建議一定要根據(jù)自己的體質(zhì)來吃，最好問過醫(yī)生再吃比較好
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游客15959963561774
月子里喝不了牛奶，可能也是腸胃還沒恢復(fù)好，那次也是吃了牛奶桃膠，所以一直肚子不舒服，現(xiàn)在還不敢吃