產(chǎn)婦需警惕的4種產(chǎn)后常見(jiàn)疾??！
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2018年05月15日 人氣：8381
都說(shuō)月子沒(méi)坐好容易落下病根，絕大多數(shù)月子病都是由于產(chǎn)后坐月子期間護(hù)理不當(dāng)而引起的，所以產(chǎn)后媽媽們一定要重視坐月子。女性產(chǎn)后虛弱的身體很容易會(huì)因?yàn)樵馐懿涣家蛩氐拇碳ざ霈F(xiàn)不適，從而可能患上月子病，那么產(chǎn)后常見(jiàn)的月子病有哪些呢？
產(chǎn)婦需警惕的4種產(chǎn)后常見(jiàn)疾?。?/strong>
1、腰腿酸痛
產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體恢復(fù)期間由于長(zhǎng)時(shí)間躺床上休息，缺少活動(dòng)，或產(chǎn)后急于干重活累活等，都會(huì)引起產(chǎn)后腰腿酸痛，如果腰腿酸痛的癥狀比較輕微，產(chǎn)婦可以通過(guò)飲食調(diào)理及適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)進(jìn)行改善，但若產(chǎn)后腰腿酸痛癥狀很?chē)?yán)重，則一定要及時(shí)就醫(yī)治療。同時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)注意在坐月子期間要避免干重活累活，也要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)身體。
2、產(chǎn)后貧血
因?yàn)楫a(chǎn)婦在生孩子的時(shí)候會(huì)損失許多血液，所以如果生完孩子之后坐月子期間不注意身體調(diào)養(yǎng)及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)貧血的問(wèn)題，進(jìn)而可能引發(fā)身體虛弱加重、頭暈、腹痛等不良癥狀。
3、乳腺炎
產(chǎn)后哺乳期間喂奶方式不對(duì)容易誘發(fā)乳汁淤積，從而可能會(huì)引起細(xì)菌滋生而導(dǎo)致感染，進(jìn)而可能會(huì)引起乳腺炎，所以產(chǎn)后媽媽給寶寶喂奶時(shí)要注意把握好正確的喂奶姿勢(shì)，同時(shí)要注意每次都應(yīng)讓寶寶把乳汁吸完，若寶寶吃一邊的奶就夠了，媽媽?xiě)?yīng)將另一邊的乳汁吸空，以免乳汁淤積。
此外產(chǎn)后哺乳期間還要特別注意乳房的衛(wèi)生，每次寶寶吃完奶之后應(yīng)用溫毛巾擦洗一下乳頭，要勤換洗里面的衣服，保持乳房的潔凈與干燥。
4、產(chǎn)后抑郁癥
有不少產(chǎn)婦由于是第一次當(dāng)媽媽?zhuān)a(chǎn)后坐月子期間會(huì)因?yàn)樘^(guò)擔(dān)心寶寶或操心太多事而經(jīng)常出現(xiàn)焦慮不安、暴躁的情緒，從而容易患上產(chǎn)后抑郁癥，這對(duì)產(chǎn)婦的心理健康傷害是很大的，抑郁癥嚴(yán)重的產(chǎn)婦還可能出現(xiàn)自殺或殺害寶寶的心理。
所以產(chǎn)后媽媽一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，不要太擔(dān)心寶寶，心情不好時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或找親人朋友傾訴，保持愉悅的心情才更有利產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
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