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在月子期間，有些媽媽在糾結(jié)能不能刷牙，有些媽媽在煩惱著能不能用電腦牙刷，也用些媽媽不知道能不能用牙線等等。無論是坐月子，還是出月子以后，牙齒護理、口腔護理都是很有必要的，如果護理不慎引發(fā)口腔問題，在治療上會更加棘手。

1、月子期間可以刷牙嗎？

坐月子，每天進食次數(shù)會增多，一天5-6次，飲食中食物中糖等碳水化合物的含量大，這時候如果不注重刷牙，不保持口腔衛(wèi)生，易導致牙菌斑的堆積，引發(fā)口腔疾病。因此“坐月子不刷牙”的說法是錯誤的，產(chǎn)婦更應(yīng)保持正常的口腔衛(wèi)生習慣，餐后漱口，早晚刷牙等。

生完孩子的前幾天，整個人很虛弱，甚至無法下床走動，可以考慮使用指漱法或者漱口水等方式，簡單清潔牙齒，保持口腔健康。

2、坐月子能不能用電動牙刷？

電動牙刷品牌較多，功能也比較多，月子期間可以使用。電動牙刷可以更好清潔牙齒，更有利于是保持口腔的清潔衛(wèi)生，清除食物殘渣，牙垢，細菌等等，建議每天刷牙至少兩次，包括孕產(chǎn)婦。

不注意清潔口腔有可能導致齲齒、牙齦炎、牙周炎等問題；孕產(chǎn)婦一旦出現(xiàn)這些問題，治療上及用藥方面又相對棘手。

月子里使用電動牙刷，記得要用溫水刷牙，并且如果牙齒比較敏感的產(chǎn)婦，可以將電動牙刷的模式改為溫和或敏感模式，這樣就可以緩解牙齦出血的問題，也可以避免因害怕電動牙刷力度過大，引發(fā)牙齒酸痛的問題。

3、坐月子可以用漱口水、牙線嗎？

有些人喜歡使用漱口水，牙線等方式，坐月子聽說只能用軟毛牙刷，不能使用漱口水和牙線。月子期間，如果已經(jīng)發(fā)生牙周炎，建議每天規(guī)律刷牙，推薦“巴氏刷牙法”，并堅持使用牙線或者沖牙器，堅持每年的定期洗牙，這樣才能維護牙周的健康。至于漱口水，只能作為牙周炎比較嚴重的輔助，不是必要的，尤其氯己定漱口水，不推薦連續(xù)使用超過一周，以免引起口腔菌群紊亂。