茶作為中國(guó)文化的代表已經(jīng)存在了五千多年，無(wú)論老少、男女都會(huì)喝茶，當(dāng)然懷孕的女人也不例外，但懷孕后能不能喝茶卻成為了喜歡喝茶孕媽媽心中的疑慮，有些人回答說(shuō)能喝，有些人回答卻是不能喝，那這個(gè)茶到底能喝嗎？我們來(lái)聽聽深圳月子中心會(huì)所專家的答案。
作為茶我們應(yīng)該要了解茶的種類、性質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、所含維生素等，如紅茶、普洱這些茶屬于比較濃烈的一類茶，所謂“甘為補(bǔ)，苦為瀉”也便是這個(gè)道理，對(duì)于懷孕后能不能喝茶，各位孕媽媽一定要重視，因?yàn)槟嬘玫牟杌蛟S對(duì)于胎兒來(lái)講是不利的。那喝哪類茶才對(duì)胎兒好呢？我們從月子餐來(lái)了解一下。
懷孕的女人體質(zhì)都是不同的，在此期間身體的各個(gè)機(jī)能都會(huì)發(fā)生很大的變化，所以在飲食這塊兒一定要把握好，對(duì)于懷孕后能不能喝茶，其實(shí)是可以喝的，但一定要注意不可以飲用濃茶，因?yàn)闈獠柚泻幸欢康目Х纫驎?huì)造成腹中胎兒興奮過(guò)度，從而造成流產(chǎn)。當(dāng)然這些濃茶中還含有一種元素是可以阻礙孕婦對(duì)于鐵元素的吸收的，所以孕婦在喝茶的時(shí)候盡量選擇較為淡的淡茶，接下來(lái)為大家推薦一些準(zhǔn)媽媽懷孕后能不能喝茶中能喝的幾類茶。
一：綠茶
綠茶作為茶中比較經(jīng)典的一類茶，是適合大眾人士的，即使是懷孕的你也是可以飲用的，因?yàn)榫G茶中含有鋅、維C等，能有助于胎兒的發(fā)育，但切記在飯后1小時(shí)后才能飲用。
二：紅棗茶
這類茶在選材以及泡制方面都是非常簡(jiǎn)單的，準(zhǔn)媽媽飲用此類茶可以減少貧血，補(bǔ)足身體氣血，從而保護(hù)自己及腹中胎兒的健康。
三：奶茶
很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間都會(huì)感覺(jué)自己變笨了，其實(shí)這是正常的，你可以通過(guò)喝奶茶來(lái)提高自己的思維能力，從而讓自己變得聰明，但是你們?cè)谶x擇奶茶的時(shí)候一定是自己制作或者是選擇正規(guī)的院面購(gòu)買。
綜上所述，各位準(zhǔn)媽媽是否已經(jīng)消除了心中懷孕后能不能喝茶的疑慮了呢？在這里，愛(ài)帝宮的專家祝愿各位準(zhǔn)媽媽腹中胎兒健康，平安出世。最后，各位準(zhǔn)媽媽如果你們生產(chǎn)后一定要了解產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)，這樣才能保證身體的健康。
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