坐月子可以洗澡嗎 坐月子洗澡水溫多少最適宜
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2014年09月01日 人氣：5188
首先，要了解坐月子可以洗澡嗎這個(gè)問(wèn)題還是請(qǐng)我們愛(ài)帝宮的專(zhuān)家給出標(biāo)準(zhǔn)答案。坐月子其實(shí)是可以洗澡的，而且對(duì)于坐月子的后半程的時(shí)間來(lái)講，坐月子還是必須要洗澡的。為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)樽伦悠陂g，產(chǎn)婦是比較虛弱的。因此在生產(chǎn)后的第一周時(shí)間，產(chǎn)婦的身體非常脆弱，如果馬上進(jìn)行淋浴，其實(shí)是不利于身體健康的，從第二周開(kāi)始，身體處于快速的恢復(fù)時(shí)期，這一時(shí)期就可以進(jìn)行一些身體清理工作了。比如擦澡，比如淋浴等等。
那么，了解了坐月子可以洗澡嗎這個(gè)問(wèn)題，產(chǎn)婦坐月子洗澡水溫多少最適宜呢?其實(shí)關(guān)于洗澡的水溫也是有一定的講究的，這就像產(chǎn)婦在懷孕的時(shí)候咨詢類(lèi)似的孕婦能不能洗澡洗澡水的溫度一樣，一般可以掌握在37度左右就可以了。高于這個(gè)溫度。產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)闇囟冗^(guò)高皮膚不適，而且還會(huì)因?yàn)闊岬恼羝斜飷灥母杏X(jué)，低于這個(gè)溫度容易著涼，導(dǎo)致產(chǎn)期感冒等等。因此，這個(gè)溫度問(wèn)題還真是需要新手爸爸們掌握好。
另外，了解了坐月子可以洗澡嗎這個(gè)問(wèn)題還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，關(guān)于洗澡的時(shí)間和頻率還要有一定的了解，在坐月子期間其實(shí)也不適合頻繁的洗澡。一般情況下，如果是夏天可以每天洗一次澡。如果產(chǎn)婦身體虛弱，其實(shí)也可以采取擦澡的方式進(jìn)行，這也是怎樣避免月子期留病根最重要的一個(gè)小竅門(mén)。采取這種方式不但可以避免水溫忽高忽低，而且還能夠簡(jiǎn)單快捷地擦掉產(chǎn)婦因?yàn)轶w虛產(chǎn)生的大量汗液，是一種不錯(cuò)的清潔方式。
在這里，愛(ài)帝宮的專(zhuān)家也強(qiáng)調(diào)，坐月子可以洗澡嗎這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)得到了大家的廣泛共識(shí)，但是關(guān)于坐月子的其它注意事項(xiàng)還有很多容易被人忽視，因此，希望各位準(zhǔn)媽媽可以在產(chǎn)前多參加愛(ài)帝宮組織的各種活動(dòng)和輔導(dǎo)講座，爭(zhēng)取通過(guò)提早學(xué)習(xí)幫助自己在坐月子的時(shí)候能夠有科學(xué)的知識(shí)積淀，順利度過(guò)這一時(shí)期。
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