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　　順產(chǎn)的時(shí)間會(huì)持續(xù)多久，沒(méi)什么生育經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)婦在選擇生孩子方式的時(shí)候會(huì)很猶豫，其實(shí)關(guān)于順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的相關(guān)說(shuō)明在香港月子會(huì)所官網(wǎng)里有詳細(xì)的說(shuō)明，大部分的醫(yī)師都建議順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好，因?yàn)樯鰜?lái)的小孩要更加健康，也能夠讓產(chǎn)婦的身體恢復(fù)的更加快。

　　順產(chǎn)持續(xù)的時(shí)間其實(shí)不是很長(zhǎng)，除去分娩見(jiàn)紅的那一個(gè)階段性時(shí)間，進(jìn)入產(chǎn)房生孩子最快的順產(chǎn)時(shí)間也需要一整天的時(shí)間，這期間需要產(chǎn)婦的親人陪伴在身邊，也算是一個(gè)很難熬的過(guò)程，不過(guò)順產(chǎn)這種方式對(duì)于攙扶還是很不錯(cuò)的選擇，因?yàn)楫a(chǎn)婦選擇順產(chǎn)，更加有助于自己身材的恢復(fù)以及孩子的身體健康的發(fā)育。

　　香港月子會(huì)所工作人員曾經(jīng)有提到過(guò)，產(chǎn)婦在分娩前做以下行為可以增加順產(chǎn)的幾率，也能夠節(jié)省順利分娩的時(shí)間，一般產(chǎn)婦在看電視的時(shí)候可以像以前沒(méi)有懷過(guò)孕嘗試盤(pán)著腿坐著的方式，可以坐在地板或者是床上，這樣可以讓產(chǎn)婦的子宮得到徹底的放松，如果經(jīng)常容易抽筋的產(chǎn)婦最好不要進(jìn)行以上所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，如果您是以為熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)狂購(gòu)物的媽媽?zhuān)憧梢越猩侠瞎コ欣锩婵褓?gòu)物，給自己的寶寶購(gòu)買(mǎi)日常生活用品，也許會(huì)走得很累，但是您可以走一會(huì)兒停一會(huì)兒，這樣有益于產(chǎn)婦腹部的腿部的力量得到很好的鍛煉。

　　如果產(chǎn)婦不是在最合適的黃金年齡如二十五六歲生育孩子的話，產(chǎn)婦就需要經(jīng)常鍛煉自己的身體了，在這種年齡階段產(chǎn)婦需要一直堅(jiān)持做瑜伽讓整個(gè)產(chǎn)道徹底放松，也有助于胎兒的胎位得到矯正。

　　如果您平時(shí)沒(méi)事的話可以登錄香港月子會(huì)所官網(wǎng)查看關(guān)于分娩以及順產(chǎn)的相關(guān)情況，可以在該會(huì)所的專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下提前一兩個(gè)星期做好準(zhǔn)備工作，在吃的方面可以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充到位，還能夠讓自己身體的營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充，幫助分娩，讓孩子快速生產(chǎn)。