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大多數(shù)的女性在懷孕時(shí)會(huì)有很多妊娠紋的出現(xiàn)，它一般會(huì)出現(xiàn)在腹部，大腿等部位，這些妊娠紋會(huì)令很多孕婦都很苦惱?？墒?strong>孕期如何預(yù)防妊娠紋呢?接下來呢，小編就請(qǐng)深圳愛帝宮母嬰健康中心來的專家給大家講解一下這個(gè)問題，以便大家可以更好的解決它。

如果你們想要了解孕期如何預(yù)防妊娠紋，那就得先從孕期剛開始說起。在孕婦懷孕超過三個(gè)月左右，子宮就會(huì)膨大然后超出盆腔，再向腹部發(fā)展，最終使腹部慢慢的膨大。超過一定限度的時(shí)候腹部的各種肌腱會(huì)被分離乃至損壞。彈力纖維也會(huì)抽離然后形成條狀的波浪紋，也就是我們這里所說的妊娠紋，可是這該怎么辦呢，不用擔(dān)心，我們有方法可以解決。

想必現(xiàn)在大家都知道了這些妊娠紋產(chǎn)生的原因，那我們就來說一下孕期如何預(yù)防妊娠紋的方法。第一呢，孕婦可以涂抹一些按摩油。這個(gè)方法對(duì)孕婦來說既簡(jiǎn)單又方便，大多數(shù)孕婦都能輕易做到。第二呢，孕婦得控制自己的食量，吃飯不可過量，吃的過量的話，一方面對(duì)孩子會(huì)造成巨大兒，另一方面會(huì)對(duì)皮膚造成不好的影響，但是也不能因?yàn)楹ε鲁蕴嘤腥焉锛y而節(jié)食。第三呢，孕婦可以適量的做點(diǎn)家務(wù)，適量的做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，不僅可以消耗脂肪也可以促進(jìn)寶寶的健康出生，這里給大家一個(gè)孕期營養(yǎng)飲食禁忌大全供大家參考。

最后呢就是建議各位孕婦在解決孕期如何預(yù)防妊娠紋這個(gè)問題上不要去做一些不正確的方法，以防萬一傷害了身體危害到寶寶的健康。由衷的希望你們可以擁有美麗的肌膚和健康的寶寶，在這里祝愿你們幸福、平安。如果想要了解更多的問題可以登錄愛帝宮官網(wǎng)來繼續(xù)詢問。