分娩期指的是從子宮收縮開(kāi)始到胎兒胎盤(pán)完全娩出的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程在臨床上一般會(huì)被分成三個(gè)階段，即三個(gè)產(chǎn)程，第一產(chǎn)程是從準(zhǔn)媽媽開(kāi)始有子宮收縮的感覺(jué)到子宮頸口完全開(kāi)放的過(guò)程，第二產(chǎn)程是胎兒從陰道娩出的過(guò)程，第三產(chǎn)程是胎盤(pán)從陰道娩出的過(guò)程。
在這三個(gè)產(chǎn)程中，第一產(chǎn)程所需的時(shí)間相對(duì)會(huì)更長(zhǎng)。對(duì)于第一次生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，第一產(chǎn)程所需時(shí)間約為11~12小時(shí)，第二產(chǎn)程所需時(shí)間約為1~2小時(shí)，第三產(chǎn)程所需時(shí)間約為5~15分鐘左右，而對(duì)于非首次生產(chǎn)的婦女來(lái)說(shuō)，第一產(chǎn)程只需6~8小時(shí)，第二產(chǎn)程只需數(shù)分鐘，第三產(chǎn)程也只要5~15分鐘即可。
因?yàn)樵?span style="color:#0000ff;">分娩過(guò)程中準(zhǔn)媽媽會(huì)消耗大量的血液與體力，因此其消化吸收功能就會(huì)減弱許多，有的準(zhǔn)媽媽甚至還會(huì)出現(xiàn)腹脹等現(xiàn)象，因此在分娩期三產(chǎn)程期間準(zhǔn)媽媽若想進(jìn)食，應(yīng)保持以下這兩個(gè)原則：
1、要少量多餐，食物盡量以流質(zhì)或半流質(zhì)為主。
2、以易消化吸收的食物為主。
因?yàn)榈谝划a(chǎn)程所需的時(shí)間較長(zhǎng)，所以可以在宮縮間隙較長(zhǎng)時(shí)吃些食物，而食物主要還是以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，要易被消化吸收，如面條、粥等食物。若宮縮間隙非常短且宮縮強(qiáng)度大到難以忍受時(shí)，只可以在兩次陣痛的空隙吃些東西。
在第二產(chǎn)程期間可選擇在陣痛的間隙吃一兩口食物，而進(jìn)入第三產(chǎn)程，由于所需時(shí)間較短，一般醫(yī)生不會(huì)讓準(zhǔn)媽媽吃任何東西，如果準(zhǔn)媽媽在這期間真的想吃東西，可以給準(zhǔn)媽媽食用些果汁、糖水或藕粉等，要注意是容易消化吸收的，且應(yīng)避免咀嚼負(fù)擔(dān)。
其實(shí)在分娩期三產(chǎn)程期間的整個(gè)飲食并不用刻意去強(qiáng)迫。想吃就適量多吃些，不想吃也不會(huì)給身體帶來(lái)什么嚴(yán)重影響。如果整個(gè)產(chǎn)程的時(shí)間特別長(zhǎng)，可以去做一下葡萄糖的靜脈注射。
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