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哺乳期可以喝通草水嗎?

原創(chuàng):愛帝宮月子中心   2023-11-27 16:43:28

老一輩的人說,哺乳期有奶水少或堵奶漲奶的情況,可以試試用通草煮水后服用,有催乳和下奶的效果。通草是屬于一種性寒味甘淡中藥,藥用價值比較高,可提供營養(yǎng),增強身體抵抗力。那哺乳期的媽媽可以喝通草水嗎?哺乳期喝通草水要注意什么?
科普知識

屬性

寒性

營養(yǎng)

蛋白質、糖類、脂肪、鈣、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素C等

功效

健脾胃、疏肝解郁,起到下奶、利尿、降血脂

注意事項

不可長期服用,建議一周一次即可,過量飲用會造成宮寒、脾寒、胃寒。

禁忌

脾胃虛寒的產婦,有可能會引起腹瀉

食譜推薦

通草鯽魚湯、通草豬腳湯

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