產(chǎn)后的月子質(zhì)量關(guān)系女性身體健康一直都很受重視，關(guān)于坐月子的時間長短沒有統(tǒng)一的規(guī)定，一般大眾習慣性的修養(yǎng)方法是至少休息一個月的時間，時間看似是充足的但其實很多產(chǎn)婦一個月之后身體并不能恢復到孕前水平，而且對于分娩方式的不同大家對坐月子時間的長短也有不同的看法，那剖腹產(chǎn)坐月子做多少天合適呢？

剖腹產(chǎn)坐月子坐多少天？

一般建議剖腹產(chǎn)坐月子至少是休息一個月或者一個半月的時間，分娩之后子宮完全恢復到孕前狀態(tài)的周期是42天，和順產(chǎn)相比剖腹產(chǎn)除了子宮這些隱藏的傷口之外還有手術(shù)傷口的恢復比起順產(chǎn)恢復得會更慢，所以建議盡可能地多休息一段時間對產(chǎn)婦身體恢復也是有好處的，但是不建議產(chǎn)婦分娩之后絕對臥床靜養(yǎng)，在醫(yī)生指導下適當活動身體也是有必要的。

剖腹產(chǎn)如何坐好月子？

盡早通氣

當手術(shù)麻藥藥效過了之后手術(shù)傷口肯定疼痛難受，盡管如此媽媽們也要堅強忍耐，過多地依賴麻醉藥影響身體各個器官正常運轉(zhuǎn)。應該在醫(yī)護人員建議下多翻身，即便不能下床走動在床上活動身體也是有好處的，同時也可以喝一些溫的蘿卜水幫助盡早通氣，只有通氣之后才能慢慢恢復正常飲食補充營養(yǎng)。

正確護理傷口

剖腹產(chǎn)手術(shù)傷口十天左右拆線，雖然表面的皮膚組織看著是恢復了但是深層受損的皮膚細胞組織并沒有完全恢復，要知道剖腹產(chǎn)后留下的傷口是要縫八層的，深層肌膚修復需要一定時間，表層傷口完全愈合之前一定要注意防水，避免沾水發(fā)炎引發(fā)感染。

補充營養(yǎng)

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)分娩方式不同產(chǎn)后飲食進補方法應也是不一樣的，剖腹產(chǎn)因為在通氣之前是不能進食任何食物的（通氣蘿卜水除外），而且因為麻醉藥效的緣故腸胃蠕動能力減弱容易消化不良。通氣之后不能盲目進補，飲食選擇清淡易消化短時間內(nèi)能夠補充體力的流質(zhì)食物。