孕婦經(jīng)?？迺趺礃?？

2022-06-21 17:25:44       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

懷孕以后，心情時好時壞，很容易發(fā)脾氣、愛哭，這些情緒的變化是正常的，正是體內(nèi)激素水平的影響，讓孕婦變得更加的敏感。隨著孕周的增加，孕媽們可能會有嘔吐、恥骨疼、腰疼等身體不適，如果生活中發(fā)生不如意的事情，會更容易傷心難過。那孕婦經(jīng)常哭會不會怎么樣？孕期經(jīng)?？迺粫绊懱?？

一、孕婦可以哭嗎？

對于女性來說，懷孕并不是一件簡單的事情，不僅需要正常去上班工作，還需要抽時間去產(chǎn)檢，面對妊娠帶來身體一系列的變化，最為讓媽媽們擔心的妊娠紋、發(fā)胖、皮膚變差等等。在生活中，不可能一直都很如意、很幸福，難免會有煩惱、不開心、恐懼、憤怒的情緒，這時候適當用哭來發(fā)泄情緒，放松壓力，讓人逐漸放松下來，偶爾的哭泣也是自我保護措施，緩解緊張的情緒，對健康有一定的好處。

孕期不能經(jīng)?？?，并不是讓孕媽們難過憋著不能哭，這樣反而傷害更大。更重要的是請家人注意自己的言行舉止，多關(guān)心、多照顧孕婦，不要惹孕婦傷心流淚。

二、孕婦經(jīng)常會對胎兒有什么影響？

在整個孕期中，偶爾的一兩次哭泣，并不會影響到胎兒，但是如果長期處于悲傷的情緒中，對胎兒的健康會非常的不利，孕婦也很容易會患上抑郁的疾病。

1、減少胎動

在懷孕后期，胎兒可以感知媽媽的情緒，如果媽媽經(jīng)常哭、精神狀態(tài)不好，會使胎兒感受到不良的情緒，導致胎兒的胎動次數(shù)增加或減少。

2、妨礙生長發(fā)育

孕婦如果長期處于悲傷、焦慮的情緒，影響了睡眠和飲食，也會直接影響到胎兒的生長發(fā)育，而且分娩出后的嬰兒也很容易躁動不安，容易哭鬧、睡眠不好等問題。

3、早產(chǎn)

有研究數(shù)據(jù)顯示，孕婦如果受到嚴重的精神打擊，很容易導致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤早剝等。所以，在孕期中，第一是保證睡眠、第二是保證睡眠，第三是保持心情平和，不要去想太復雜的事情。

4、流產(chǎn)

如果孕婦平日性情暴躁、情緒波動比較大、多愁善感、經(jīng)?？奁?，生出來的寶寶體重會明顯偏輕，甚至在懷孕的過程中很容易會流產(chǎn)。