有了月子中心，一個人坐月子還用慌嗎？

2019-07-17 16:38:22       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

眼看著肚子一天天大了媽媽們有喜也有憂，開心的是終于到了卸貨的一天了不用再忍受孕晚期的各種不適，擔(dān)憂的是漫長的坐月子期間飲食上基本無法自理，更不知道怎么調(diào)理身體，還有寶寶需要照顧，不管是新手媽媽還是二胎媽媽都沒辦法坦然地面對這些。

一、坐月子沒人照顧怎么辦？

可能會有人說坐月子也就一個多月的事情，讓家里老一輩人幫襯一把出了月子就好了，事實(shí)真的如此嗎？市場調(diào)查證明現(xiàn)在大多數(shù)家庭對于這種傳統(tǒng)坐月子方式是不支持的，其中的原因有多方面的：

1. 婆婆做的飯菜油膩又咸不合口味，填鴨式月子餐養(yǎng)出了產(chǎn)后肥胖；

2. 兩代人對待坐月子的理念不同，在產(chǎn)婦洗澡以及寶寶使用尿不濕等小事上總是分歧不斷，我嫌棄長輩因循守舊長輩覺得我矯情難伺候；

3. 婆婆再好不是親媽，沒辦法像對待保姆一樣提出自己的需求；

4. 請個人在家照顧做月子餐和照顧寶寶，打掃衛(wèi)生買菜這些事還缺個幫手；

難道女的生完孩子就只能獨(dú)自忍受著身體疼痛還有帶娃驚慌失措嗎？坐月子是女人一輩子的大事，真的沒有自己和寶寶過得舒適也不拖累家人這種兩全其美的辦法嗎？答案是當(dāng)然有的，像北上廣深這些一線城市已經(jīng)有不少年輕一代的媽媽將目光投向?qū)I(yè)的母嬰月子中心。

可能很多人對這個新穎詞匯還是陌生的，月子中心其實(shí)就是專為產(chǎn)后女性和新生兒提供生活協(xié)助和月子護(hù)理的服務(wù)機(jī)構(gòu)，一個專業(yè)的機(jī)構(gòu)有早教師、餐飲團(tuán)隊、產(chǎn)后修復(fù)以及責(zé)任護(hù)士多個服務(wù)團(tuán)隊，還提供整套的食宿服務(wù)，出院后媽媽和寶寶即可拎包入住享受度假式的月子生活。

二、一個人坐月子攻略

提前調(diào)研

產(chǎn)后坐月子時間是短短的一個月但影響產(chǎn)后女性和寶寶可能是余生，再加上目前市場上月子服務(wù)行業(yè)發(fā)展參差不齊，一定要提前預(yù)定，我當(dāng)初就是在孕中期的時候才決定選擇月子機(jī)構(gòu)坐月子的，前后從查資料到入院參觀最終簽合同一共花了大半個月時間。而且像一些服務(wù)好的機(jī)構(gòu)入住率高可能沒有多余的房間。

實(shí)地參觀

網(wǎng)上查閱的資料并不全面很多關(guān)鍵信息需要媽媽們實(shí)地去看一下了解實(shí)情才靠譜，尤其是居住環(huán)境以及服務(wù)特色這些是很重要的，我當(dāng)初和老公參觀實(shí)體院的時候還有免費(fèi)試吃月子餐的活動。室內(nèi)功能房數(shù)量也是客觀的，盆底肌修復(fù)室、24小時嬰兒托管室。

選擇服務(wù)全面的月子中心

在月子中心坐月子目的就是為了自己花錢買省心和舒適。首先月子餐是很重要的一部分，有些機(jī)構(gòu)是外包的對于菜品營養(yǎng)以及飲食安全沒有太大保障，如果是有獨(dú)立的餐飲團(tuán)隊科學(xué)搭配飲食，只需配合做體質(zhì)分析和用餐反饋，就不用思考一日五頓吃什么也不用擔(dān)心吃出產(chǎn)后肥胖。

有沒有嬰兒托管制也是考察的重點(diǎn)，有些作坊式月子服務(wù)機(jī)構(gòu)是月嫂護(hù)理制，一個大媽同時看護(hù)幾個寶寶，這樣的服務(wù)體質(zhì)最終會消耗媽媽的休息時間。24小時托管一對一護(hù)士看護(hù)可以保證在媽媽休息的時間寶寶得到充分的照顧，有人喂奶換尿布和洗澡。

一家服務(wù)全面的機(jī)構(gòu)，寶媽和寶寶入住之后是不需要家屬陪同的，從日常的送餐、洗衣、整理內(nèi)務(wù)到產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練這些技術(shù)性的服務(wù)都是由工作人員負(fù)責(zé)的。

查看室內(nèi)配套設(shè)施

月子期間的母嬰所需的服務(wù)絕不僅限于吃飽喝足睡得香，女性因分娩盆底肌、子宮、腹部這些身體組織遺留下創(chuàng)傷。新生兒初來乍到體格和大腦還處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期需要更多的呵護(hù)。產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練室、氣血調(diào)理室、中醫(yī)洗頭室以及寶寶撫觸室、早教室都是必須的配置。