曬太陽不僅能強壯寶寶骨骼，還能殺滅空氣和皮膚上的細菌，增強寶寶皮膚的抵抗力，讓病菌無機可乘。而日光中含有我們眼睛看不到的紅外線和紫外線。平常我們曬太陽的主要目的就是皮膚通過紫外線的照射，幫助合成維生素D。但是夏天的紫外線卻十分強烈，而且寶寶的皮膚沒有發(fā)育成熟，抵抗紫外線的能力還很弱，過度曬太陽同樣會對寶寶造成難以估量的傷害，寶寶的肌膚遠比成人嬌嫩，傳統(tǒng)防曬理念已經(jīng)無法有效保護寶寶，科學防曬才能對寶寶健康有益！陷阱一：讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車里很安全寶寶坐在小推車里，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環(huán)境中廢氣塵土，而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的，最好的辦法是避開中午前后的時段出門。陷阱二：涂了防曬霜就可以大膽帶寶寶出門寶寶的肌膚更嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以在中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，需...

1、夏季讓寶寶吃清淡的食物

夏季天氣炎熱，要讓寶寶的輔食清淡一些，除牛奶、母乳外，適量地讓寶寶吃些蔬菜和水果，這會讓寶寶胃口大開。

2、注意食物衛(wèi)生

夏季天氣炎熱，媽媽要重視寶寶的飲食衛(wèi)生。因為寶寶的消化系統(tǒng)抵抗能力較弱，容易患上消化道傳染病。因此，給寶寶吃食物一定不要過餐，吃剩的菜飯是對身體很不利的。

3、多讓寶寶喝水

零至一歲的寶寶身體體內(nèi)的水分占其總體重的百分之七十左右。由于夏天天氣炎熱，寶寶出汗較多，對水分的需求量也明顯的增多。一般情況下，可以每兩個小時喂寶寶一次水，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的嘴唇干燥、小便次數(shù)少時，可適當?shù)亩辔裹c水給寶寶喝。

4、媽媽要掌握夏季輔食的制作技巧

在炎熱的夏季給寶寶制作輔食，需要注意一些技巧：

...

游泳對嬰兒的身心健康很重要，但是嬰兒的游泳要求也是很高的，下面就教媽媽們?nèi)绾巫寢雰喊踩挠斡尽！　雰河斡镜暮锰帯　?、嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;　　2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美;　　3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應能力快，智力發(fā)育好;　　4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件;　　5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。　　嬰兒游泳的條件　　1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過高或過低均會　　對寶寶造成不利影響;　　2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;　　3、環(huán)境：在嬰兒游泳的整個過程...

夏季氣溫高寶寶一動就會出一身的汗，就算是在最乖吃奶的時候每次也能吃出一身的汗，汗水粘附在身上黏黏的時間長了混合著奶水味就會有股餿味，這時候幫寶爸洗個澡是最舒服的事情了，寶寶在夏季出汗比較多一天洗多少次澡比較合適呢？這是很多家長關心的話題。

夏天嬰兒一天洗幾次澡合適？

我們成年人夏季天熱的時候也會洗兩三個澡更不用說嬰兒了，出汗多的時候一天多洗幾次澡是正常的，洗完身上清爽干凈，可以減少寶寶被蚊蟲叮咬的概率不容易長痱子，也能讓寶寶睡個好覺。夏季寶寶出汗多可以一天洗三個澡，如果寶寶長時間待在空調(diào)房里可以減少洗澡的次數(shù)，一天洗兩個就可以了。一般寶寶在早上睡醒之后可以洗一個澡，午睡之前洗一個澡，下午下午天氣熱是一天中氣溫最高的時候可以在下午洗個澡最后一次洗澡是寶寶睡前。

夏季給寶寶洗澡注意事項

夏天給寶寶洗澡并不只是為了去污，更重要的是降溫防暑，尤其是沒有空調(diào)的時候更要給寶寶洗澡，洗完澡清...

很多人用“香水只用六神牌的”來調(diào)侃自己的生活品味，其實六神牌花露水雖比不上國際一線大牌香水但是實用價值遠不止這些，一到夏季花露水就成了大家必備的生活用品，驅蚊、熏香、提神都少不了它，一些帶小孩的家長也喜歡用花露水，寶寶洗澡的時候或者是被蚊蟲叮咬之后都會用到花露水，但是你知道嗎嬰兒使用花露水要掌握正確的方法否則可能對身體造成傷害。

寶寶洗澡能用花露水嗎？

夏季天氣炎熱吃奶的寶寶稍微出點汗就能聞到一股餿味，所以家長喜歡在寶寶洗澡的時候在水里滴上幾滴花露水，寶寶洗完澡之后香香的，有些家長還認為洗澡添加花露水可以預防寶寶長痱子。嬰兒洗澡的時候是可以使用花露水的，因為洗澡水已經(jīng)稀釋過了相對比較安全，日常洗澡使用是沒問題的。

寶寶使用花露水注意事項

花露水對嬰兒有害嗎？花露水之所以能夠驅蚊是因為它含有一種叫作“伊默寧”的成分，能夠讓蚊子喪失叮...

夏季炎熱甜品飲料成了解暑的日常，成年人可以自由自在地吃一些冰鎮(zhèn)的食物，可是小寶寶就不同了腸胃消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟不能吃冰鎮(zhèn)冷藏的食物，每到這個時候寶寶就會因為暑熱食欲不佳，尤其是正在輔食階段的寶寶可能突然變得只喜歡吃奶原本自己很喜歡吃的輔食也是不屑一顧，體重下降了不少，遇到這種情況媽媽們該怎么辦呢？

夏季寶寶食欲不振是怎么回事？

夏日不僅是嬰兒很多大人也會出現(xiàn)食欲不佳的情況這是正常的，因為氣溫高人體體溫調(diào)節(jié)功能為了散發(fā)身體多余的熱量只能通過排汗的方式，出汗的時候血液流向體表而人體總的血液含量是穩(wěn)定的這就會造成流向腸胃道血液減少，腸胃道分泌的消化液也會減少食欲自然就會降低。

夏季寶寶活動量大新陳代謝旺盛出汗很多，家長適時給寶寶補充水分，原本消化液減少的胃部因為飲水占據(jù)了一定容量食欲會進一步降低。

嬰兒體內(nèi)的鋅是味覺素的構成直接會影響到食欲，因為夏季出汗較多鋅會隨著汗液被...

愛美的媽媽出門必不可少的步驟就是防曬，尤其是在炎熱的夏季防曬肌膚更重要了，其實不只是成年人嬰兒夏季出門的時候也是需要防曬的，但很多媽媽都忽視了這一點只是簡單地給寶寶戴頂遮陽帽就完事了，嬰兒皮膚嬌嫩更容易被曬傷，曬傷之后的皮膚紅紅的而且還會有刺痛感。

寶寶出門前該如何防曬？

夏季最好的防曬方法就是不出門減少紫外線的照射，首先應該避免在10——16點的時間段出門，這段時間是紫外線最強烈的時候，其次出門之前要記得涂防曬霜，一般防曬霜是每2小時補涂一次，流汗或者游泳之后也要重新涂抹，在者，外出的時候給寶寶選擇質(zhì)地輕薄透氣的寬松的長袖和長褲，戴勝遮陽帽和遮陽眼鏡。

如何給寶寶挑選防曬霜？

選擇成分

嬰兒防曬和成年人的防曬一樣分為物理防曬和化學防曬，所謂的物理防曬就是在皮膚表面形成一層保護膜，通過反射作用來阻擋紫外線對皮膚的傷害，而化學防曬則是通過皮膚吸收紫外線將...

感冒這種疾病的是不分時間和場合的，一年四季都會糾纏不休，只不過在不同的季節(jié)發(fā)病的原理不一樣治療和預防的方法也是不同的。都說夏季感冒最傷身，總在保暖和降暑兩者間找不到平衡點，尤其是在護理寶寶的時候，大多數(shù)家長擔心寶寶中暑降暑之后寶寶卻莫名地感冒了。

夏季寶寶容易感冒的原因

嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善皮下毛細血管豐富脂肪層寶身體體內(nèi)熱量易流失，自身調(diào)節(jié)體溫的能力差，所以對溫度變化比較敏感，體感溫度變化大的時候就容易感冒。

除了生理因素之外寶寶夏季感冒大都是人為因素造成的，夏季不正確的納涼方法是引發(fā)感冒的元兇。室外溫度高的寶寶熱的滿頭大汗此時毛孔和血管處于張開狀態(tài)，突然換到一個低溫環(huán)境下毛孔和血管會急劇收縮，再加上出汗之后寶寶體內(nèi)水分大量流失就會容易患上熱感冒。

一般長時間待在空調(diào)房里的寶寶最容易感冒，就是我們經(jīng)常說的空調(diào)病，空調(diào)房間比較干燥待久了身體就容易缺水，口干舌...