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產(chǎn)后脫發(fā)怎么改善?

原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2024年04月18日 16:55:12

【導(dǎo)讀】產(chǎn)后出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)考慮休止期脫發(fā)的可能性大,不用過度緊張,一般是可以自行恢復(fù)的。可以給予補(bǔ)充胱氨酸片復(fù)合的維生素B族,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,調(diào)整情緒,避免緊張、焦慮、煩躁,同時(shí)還可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果。由于產(chǎn)后需要哺乳,所以不建議服用其他類型的藥物以免影響哺乳。避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物、油膩食物以及甜食以免導(dǎo)致脫發(fā)的加重。平時(shí)注意頭發(fā)的護(hù)理選擇弱酸性至中性的潔發(fā)產(chǎn)品,洗頭的水溫也不建議過高控制與...

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