月子中心是提供月子護理的專業(yè)會所，一般會有寶寶和媽媽的日常生活護理、月子餐、產后恢復、產后瑜伽等服務項目。很多媽媽認為，坐月子是坐一個月，那月子中心一般是住多久的？月子會所是住28天還是42天呢？從坐月子科學的角度上來講，坐月子滿42天是最好的，一般30天過后就可以出門了。

　　月子中心一般住多久？

　　坐月子要在月子中心住多久，這完全取決于媽媽們的決定月子中心有不同的月子套餐，基本的套餐天數是26天-30天。如果孕媽有需求想多住幾天或半個月，完全是可以的。月子中心的服務人員會按照孕媽們的需求量身定制月子套餐，價格也會跟基本的月子套餐的價格不同。

　　如深圳十一年的老品牌愛帝宮的基本的月子套餐的天數是26天，價格是6萬起。如在宮內媽媽有要求在延長坐...

這次愛帝宮月子中心小編采訪了一組宮內的二胎家庭，他們是兒女雙全、充滿愛意的一家人，每個家庭成員之間的愛意，隔著屏幕都要散發(fā)出來。讓我們一起來看看二胎媽媽選擇月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗？

兒女雙全的有愛家庭

好的感情，兩個人肯定是互補的，在寧媽媽和寶爸身上，我看到了這種互補的契合。

性格互補的契合

寧媽媽平時是一個非常理性的人，整個采訪感情流露比較少，反而寶爸更偏感性一點。對于老婆、兩個孩子、整個家庭組成的轉變，他有著強烈的感觸。

寶爸說：“既然我和我老婆讓兩個這么可愛的孩子來到世上，就一定要盡我們的能力把他們教育好，教育孩子是一個非常漫長，且花費我們很多精力去做的事情，我們會帶著他們，一起過上快樂幸福的生活?！?/p>

理性媽媽育兒經

對...

這次采訪的寶媽有些特殊，她兩次入住愛帝宮，前前后后一共住了110天，快要出宮之前還特別舍不得這里，恨不得想把兩個貼身護士帶回家，真的有這么夸張嗎？？

用一句話來形容這次的家庭，應該就是和寶爸寶媽在一起，笑聲永遠都不會停吧。

他們兩個人的相處模式是我羨慕的，雖然彼此喜歡開玩笑互懟，但愛不愛從一個眼神就能看出來，他們像夫妻更像知己，懂得對方，也會在外人面前毫不吝嗇的夸獎對方，在這樣輕松自由的家庭氛圍中，我相信寶寶們長大后也一定會努力愛護自己的家人。

好啦，那就讓我們一起去看看這組可愛的雙胞胎家庭吧。

我們一胎沒有在月子中心坐，在家里月嫂和老人的意見不一，最后也不知道該聽誰的，所以二胎全家人都很支持我來月子中心。

愛帝宮是我朋友介紹的，我們過來看了之后，就被這里的月子...

我是來自湖南，是一個38歲的二胎媽媽，熱愛運動熱愛生活。生產那天，上午我在健身房訓練的時候，醫(yī)院給我打電話來說“有房間了，下午就可以過來辦理住院手續(xù)了?！蔽覓斓綦娫?，轉頭就對教練說，“給我來點刺激的吧?！?/p>

教練就帶著我打了拳，當時我已經懷孕39w了。

一胎的時候，我差點就產后抑郁了！

當時一胎的時候，我是請了月嫂在家坐的月子，都差點產后抑郁了。因為月嫂的專業(yè)知識是有局限的，只局限在她個人，并且當時是新手媽媽，沒有什么經驗。

到了二胎是整個團隊在給我服務，每個環(huán)節(jié)都有專業(yè)的人去負責，讓我特別有安全感。比較之下，我個人感覺確實是月子中心比較專業(yè)。

當時我剛生產完，你們派來陪產的人員，我對愛帝宮的第一印象就是從她身上開始的，我覺得她真的比外面的月嫂要專業(yè)很多。

我還記得當時我半夜起來喂奶，看到她在那邊涂涂寫寫...

　　坐月子要做多少天？30天、42天還是45天？這是很多產婦關心的問題。現在很多人都會選擇月子會所坐月子，那月子會所可以住幾天呢？一般的套餐是幾天呢？接下來，讓小編告訴你，深圳月子會所的月子套餐的行情。

　　坐月子要坐多久合適？

　　順產坐月子的時間是30天，最好延長到42天。剖腹產坐月子42天，這樣有利于身體的恢復，尤其是不能干重活。按現在的醫(yī)生建議是做42天的月子，但是，出了月子還要修養(yǎng)3個月，包括坐月子這段時間。因為不僅僅是體力盆腔韌帶和子宮的恢復，剖腹產的媽媽腹部和子宮的傷口恢復需要的時間更長些。

　　愛帝宮月子會所是一家十年致力于月子媽媽和新生兒護理的高級會所，在這里可以為客戶量身定制月子身體恢復方案。還提供多種月子套餐，來滿足不同要求的客戶。

　　月子中心大家都住幾天？

　　如果您是一位新手媽媽，帶孩子沒...

坐月子到底要坐幾天才算科學呢？我們常聽人說，坐月子要坐滿42天才可以，但是也有部分地區(qū)的傳統(tǒng)風俗表明坐月子要坐滿100天才算完整。從講究科學的今天來說，坐月子一般要坐多少天比較好？女人正常坐月子多少天最好呢？

▲一般坐月子是多少天?

多數權威說法認為女人正常坐月子要滿42天最好，因為一般身體各方面機能的恢復時間一般需要6周左右。

小編建議：坐月子的天數一般至少需要42天，根據不同媽媽的具體情況，需坐月子多加護理的時間也有所差異。

但是因為每個媽媽的生產方式不用、傷口愈合速度不同、身體體質不同、愈合速度和能力間的差異等多因素，有的媽媽可能坐月子32天就可以基本恢復，但是有的媽媽需要坐月子兩個月，建議媽媽們有條件的話最好多坐幾天的月子，待有了全面的恢復再結束坐月子。

“月子”的時間界定：

“坐月子”是指產婦的生殖系統(tǒng)恢復到為孕前的狀態(tài)。傳統(tǒng)上人們將...

從我選擇去月子坐月子，其實我心里有點忐忑，害怕沒有如心理預期那么好，現在我已經在這里坐月子坐了18天，我此時此刻心情，慶幸自己選了愛帝宮月子中心。想了解在月子中心一天的生活是怎么樣的嗎？那跟著我一起來感受感受！

早上八點：刷牙吃早餐

早上九點：給寶寶囤糧

一邊煲劇一邊“囤糧”，提前將奶水存儲起來，這樣寶寶就不怕餓了。

護士小姐姐會將母乳進行冷藏，同時記錄時間在冊，快要過期的時候會提醒媽媽，詢問如何進行處理。

早上十點：中藥水洗頭

花灑里直接是煮好的中藥水，再也不用頂著油膩膩的頭坐月子，38度-50度的中藥...

我是一個新生兒，大家都說我的視野跟大人們不一樣，對顏色的敏感度沒有那么強，看事物時大多也只是一片模糊的景象。

因此，我對世界充滿好奇，可以憑借著聲音感受周圍。下面就帶大家來看一下，在愛帝宮里，我是如何度過一天的吧~

一、陽光房的一天

新的一天，當然要從陽光房開始了，每天早上9點—12點，我都會被護士姐姐帶到陽光房。

據說，為了我的健康衛(wèi)生著想，這里的地板和消殺都是按照三甲醫(yī)院的標準來的，里面的溫度始終保持在28—30度，哪怕我沒有穿衣服，也不會著涼。

這里一共可以分為三個部分，靠窗戶部分就是給我洗澡用的，洗澡時，護士小姐姐使用的是直流水，邊沖邊洗，聽她們說這是為了不讓我滋生細菌，減少感染。

靠內側的部分是我游泳的地方，這里的水是藍色的，跟大海很像，聽她們說是叫“泰美石水”。這種水跟媽媽肚子里的羊水很像，...

在很多媽媽的心里，去月子中心坐月子，也不放心將寶寶交給護士、月嫂照顧，更擔心護士或月嫂能不能用心照顧寶寶。在愛帝宮月子中心，每一位護士都在盡心盡力護理寶寶，24小時不間斷的服務，讓每一位媽媽都能安心坐月子。今天跟大家分享的是，雙胞胎寶寶在愛帝宮的月子經歷，在月子中心一共住了186天。我們一起來看看他們在月子中心，經歷了什么？感受了什么？

從房間到大門一兩百米的路程，一般3、4分鐘能走完，這次竟用了20分鐘。

路上遇到7、8個護士姐姐，大概是對寶寶特別的留念，都爭著想抱會寶寶，“給我抱下”“到我了沒有啊”，試圖握住這段最后的相處時光。

和這些護士姐姐們一樣，愛帝宮也鮮少遇到持續(xù)陪伴時間超過半年的寶寶。

一路走來，見證寶寶從1.0進階到2.0；

從5.6斤到19斤；

從當初只會喝奶、睡覺，到現在能連翻7、8...

“千萬不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因為工作需要，我們時常會去采訪宮內的在住的媽媽，我發(fā)現有越來越多的二胎媽媽會選擇來月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時，自己的身體也能恢復地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專業(yè)和細致的照顧，宮內負責照顧寶寶的小姐姐，全部都是專業(yè)護理院校畢業(yè)的護士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經過宮內的崗前培訓和考核，宮內每個月還有專門的考核，保證了護士小姐姐的專業(yè)度和專業(yè)知識的不斷更新。

那我們的護理人員又是...

如果你在備孕中或已經在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準備，收集了各種育兒知識和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個家庭帶來幸福感，但很多人習慣性忽略，‘媽媽’在生產過程中所經歷的‘實質且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個月的時間，恢復體質，為送未來更好的自己、也為未來能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復到孕前的精神狀態(tài)?！?/p>

“想趁坐月子，好好調理，回到孕前身材。”

“想在這段時間，調養(yǎng)好上一胎落下的月子病?！?/p>

......

而宮內寶媽們‘恢復孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產后康復？

愛帝宮使用的是‘無痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經...

當年“36歲的英國凱特王妃三胎順利產子，第二天就穿著高跟鞋，提著籃子出來了?！?/p>

所以在我的印象中，外國人是不坐月子的。

在看到這位俄羅斯媽媽的時候，我第一時間就向她提出了疑問“難道國外也有坐月子的習慣？”，但是她卻告訴我，就是因為一胎沒有坐月子，因此她落下了月子病…

讓我們一起來看看，到底是怎么回事吧？

說起來我來中國也已經有7年的時間了，但是我大學畢業(yè)就來了中國，想要在這邊發(fā)展工作，來了以后，才認識了現在的老公。

不過我一胎的時候，還是在俄羅斯那邊坐的月子，其實也不算坐月子，因為嚴格說起來，其實國外是沒有坐月子的這個概念，只是說父母會幫忙照顧寶寶和我，但是不會說特地幫你做什么菜，讓你的身體恢復的快一些，大部分的事情還是我和老公一起做的。

但是我們也會有一種說法就是，“每個媽...