聽到過這樣一句話：“唯有美食，可以治愈胃，也治愈心。”

出宮后，有許多寶媽們都對(duì)愛帝宮月子中心的月子餐念念不忘，因?yàn)槲覀兊拿恳坏啦顺擞形逍羌?jí)大廚親自掌勺把控色香味之外，還有一只強(qiáng)大專業(yè)的營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)在打配合。

在保證味道的同時(shí)，又能很好的兼顧到營養(yǎng)，可謂是一舉兩得。

產(chǎn)褥期也被稱為“黃金期”，雖然這個(gè)期間寶媽們的身體機(jī)能都有所下降，但也是恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。

愛帝宮將《現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)》與《中醫(yī)食療學(xué)》相結(jié)合，根據(jù)“六種情況、七大要素、九種體質(zhì)”，分清、調(diào)、補(bǔ)、固、塑五個(gè)階段，來為產(chǎn)婦量身定做專業(yè)營養(yǎng)系列的飲食套餐。

很多人或許不知道，其實(shí)寶媽在月子期間通過合理的飲食，也一樣可以遠(yuǎn)離各種月子病的侵?jǐn)_。

因每位寶媽的體質(zhì)需求不同，身體狀況也有所差異，所以每一份月子餐都要嚴(yán)格按照寶媽的實(shí)際情況來搭配，這也就是我們所說的“個(gè)性化定制”...

面對(duì)剛出生的寶寶，很多新手爸媽束手無策，照顧時(shí)經(jīng)常感嘆太難了，需要援助Help！這是愛帝宮月子中心的黎旭平護(hù)士長，為大家介紹宮內(nèi)寶寶護(hù)理流程，讓大家了解下寶寶在月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗(yàn)？

黎旭平護(hù)士長

從事護(hù)理工作7年，護(hù)士長，護(hù)理本科畢業(yè)

主管護(hù)師，從事臨床護(hù)理工作，曾擔(dān)任三甲醫(yī)院門急診科護(hù)士長。擅長各種新生兒常見疾病的處理預(yù)防、新生兒生理及病理特點(diǎn)，及兒科急癥急救應(yīng)急措施有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

“大家好，本期文章由我來為大家解疑答惑~看到后臺(tái)有不少寶媽對(duì)宮內(nèi)護(hù)理寶寶的流程都很好奇，那么今天就來跟大家談?wù)勱P(guān)于新生兒護(hù)理這塊的內(nèi)容?！?/p>

接到剛?cè)雽m的寶寶后，我們首先要做的事情就是責(zé)任護(hù)士與護(hù)理專家一起對(duì)寶寶的入住評(píng)估進(jìn)行分析，制定相對(duì)應(yīng)的護(hù)理方案，接著進(jìn)行日常的生命體征監(jiān)測(cè)和觀察。

...

我是一個(gè)新生兒，大家都說我的視野跟大人們不一樣，對(duì)顏色的敏感度沒有那么強(qiáng)，看事物時(shí)大多也只是一片模糊的景象。

因此，我對(duì)世界充滿好奇，可以憑借著聲音感受周圍。下面就帶大家來看一下，在愛帝宮里，我是如何度過一天的吧~

一、陽光房的一天

新的一天，當(dāng)然要從陽光房開始了，每天早上9點(diǎn)—12點(diǎn)，我都會(huì)被護(hù)士姐姐帶到陽光房。

據(jù)說，為了我的健康衛(wèi)生著想，這里的地板和消殺都是按照三甲醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)來的，里面的溫度始終保持在28—30度，哪怕我沒有穿衣服，也不會(huì)著涼。

這里一共可以分為三個(gè)部分，靠窗戶部分就是給我洗澡用的，洗澡時(shí)，護(hù)士小姐姐使用的是直流水，邊沖邊洗，聽她們說這是為了不讓我滋生細(xì)菌，減少感染。

靠內(nèi)側(cè)的部分是我游泳的地方，這里的水是藍(lán)色的，跟大海很像，聽她們說是叫“泰美石水”。這種水跟媽媽肚子里的羊水很像，...

都說人與人之間的相處，總結(jié)起來不過四個(gè)字——將心比心。

絕大多數(shù)人眼中，來月子中心坐月子，只想著護(hù)士可以好好照顧寶寶，最初的印象覺得護(hù)士與寶寶之間大概是一種“雇傭關(guān)系”。畢竟在寶寶的眼里，這些護(hù)士小姐姐們也許只是他漫長人生中的一位過客。

可是你知道嗎？其實(shí)在護(hù)士的心里，每一位寶寶都有著滿滿的回憶……

畢竟，那是她們?cè)跓o數(shù)個(gè)日夜里真心寵過、愛過、也疼過的“小天使”。

護(hù)士李潔，是愛帝宮里的公認(rèn)的“愛寶寶”。每每提到寶寶時(shí)，她的眼神總是格外溫柔，那是一種藏不住的喜愛。

“第一次見到小漢堡是在1月4日，那時(shí)我就覺得他一定是個(gè)安安靜靜的美男子?！?/p>

提到“小漢堡”時(shí)，李潔的臉上也忍不住浮現(xiàn)了笑意。

本以為可以開心的跟“小漢堡”度過一個(gè)美滿的月子之旅，可誰知“小漢堡”因?yàn)槟c胃問題，經(jīng)常會(huì)出...

在老一代的月子觀里，月子期間就是要“精心”呵護(hù)，不能走動(dòng)、不能洗澡、不能下床、不能吹風(fēng)……其實(shí)大家想想都知道，就算是正常人一動(dòng)不動(dòng)一個(gè)月都會(huì)有疲憊和不適感，更何況是寶媽們呢？

月子期間也被稱為是寶媽的復(fù)原黃金期，在此期間是需要靜養(yǎng)沒錯(cuò)，但絕不是過度的休息。

因?yàn)檫@樣一來不僅沒辦法恢復(fù)身體機(jī)能，也不利于寶媽的身材修復(fù)和心情改善。每一位產(chǎn)后的寶媽都會(huì)遇到三大難題，腹直肌分離（裂腹）、骨盆變寬、盆底肌松弛。

裂腹縱向橫向分離，就像八塊巧克力肌被掰碎，形成腹部“救生圈”，這種情況不經(jīng)過專業(yè)的修復(fù)是不會(huì)自動(dòng)閉合的。

除此之外，眾所周知產(chǎn)后血流緩慢也會(huì)影響惡露排出，從而引發(fā)一些炎癥感染，而專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速子宮內(nèi)的積血排出，還能夠加速新陳代謝，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善產(chǎn)后便秘等情況。

...

去月子中心坐月子，媽媽們會(huì)有這樣的顧慮和疑問，寶寶在托管室能被照顧好嗎？半夜突發(fā)漲奶、堵奶，能馬上得到處理嗎？晚上有任何情況，有值班的人嗎？等等這些問題，所以在愛帝宮里有一群人，白天你們基本見到他們，可他們?nèi)杖赵趰彛S時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況。

他們的時(shí)差黑白顛倒，可專業(yè)能力卻絲毫不輸給宮里的任何一位員工，他們就是我們的“夜間守護(hù)者”，也是愛帝宮在黑夜里最溫暖的一道光。

一、寶寶護(hù)理：24小時(shí)

昨天在微信上聯(lián)系了夜間值班護(hù)士王新婷，說要進(jìn)行一段簡短的采訪，她欣然答應(yīng)。

采訪時(shí)間安排在了早上9點(diǎn)，剛好是她下班，我上班的時(shí)間，初見她時(shí)，明顯能感覺到一股疲憊。

“熬了一個(gè)晚上，有點(diǎn)困?！彼缓靡馑嫉男α诵?。

印象中，值班熬夜雖然很辛苦，但夜晚大抵也不會(huì)有什么非常繁忙的事情，可我明顯想錯(cuò)了。

...

想去月子中心坐月子，身邊人總說浪費(fèi)錢，更有人說虛榮、只管自己享受，有時(shí)候自己的親媽和婆婆不理解，這是很多家庭都會(huì)面對(duì)的問題。尤其是家里的長輩對(duì)月子中心的誤解，更不懂科學(xué)坐月子、科學(xué)育兒，所以總會(huì)阻攔媽媽們?nèi)ピ伦又行?。那月子中心坐月子到底好不好？月子中心坐月子有哪些?yōu)缺點(diǎn)？

一、月子中心的優(yōu)點(diǎn)

1、環(huán)境

在家里坐月子，除了公公婆婆，還有七大姑八大婆串門過來看寶寶，別說能好好休息，就連喂奶都有可能被圍觀，這讓媽媽們感受到極大的不尊重。

在月子中心，鳥語花香的獨(dú)棟園林環(huán)境，溫馨舒適的月子房，讓媽媽們能靜享月子生活。生活家務(wù)由專門的生活管家?guī)兔?，在這里只需要好好休養(yǎng)，也不輕易受到外人的打擾。

2、醫(yī)生

在家坐月子，遇到傷口發(fā)膿、傷口發(fā)炎，乳腺脹痛，家...

為什么在母親節(jié)談?wù)摗缸杂伞梗?/p>

或許是因?yàn)槊恳晃慌裕齻冃挠秀y河萬里，山野森林，向往著沐星攬?jiān)拢饓?mèng)天明，向往著山間徐行，探聞鹿鳴。

她們向往一切美好的事物，并且從容堅(jiān)定的追尋自由，一步一個(gè)腳印，用努力和時(shí)間，去丈量與自由的距離。

▲時(shí)那寶媽的自由生活

終于，她們實(shí)現(xiàn)穿衣自由、婚戀自由、車?yán)遄幼杂?、奶茶自由、包包自?.....她們?cè)诰窈臀镔|(zhì)層面，實(shí)現(xiàn)與自己能力相匹配的自由，可有一件事情，本應(yīng)完全自由，卻被長久的禁錮。

那便是「坐月子」和「育兒」。

女性在產(chǎn)后42天里，是恢復(fù)身體的黃金期，故而中國女性歷來有坐月子的習(xí)慣，可如何坐好月子一直備受爭(zhēng)議，老一輩口口相傳的月子經(jīng)、育兒經(jīng)，變成條條框框的月子律令，約束著初為人母的女性。

所以在月子期，如何療愈自己，如何養(yǎng)育孩子，往往有太多聲音桎...

　　隨著廣告和網(wǎng)上的各種宣傳，月子中心坐月子被越來越多的媽媽所接受，住過月子中心的媽媽，基本會(huì)有兩種極端的感受，一種是我二胎還想再來，另一種是后悔去月子會(huì)所坐月子，住得很不開心，寶寶護(hù)理不放心，還不如請(qǐng)個(gè)月嫂帶幾個(gè)月。

　　其實(shí)，無論是請(qǐng)?jiān)律┻€是選擇深圳月子中心坐月子，都是需要找到好的才可以。如果找到不太專業(yè)的月嫂，月子也會(huì)過得很鬧心。所以，月子中心最重要是選擇專業(yè)合規(guī)的母嬰機(jī)構(gòu)，為什么有的媽媽們會(huì)后悔去月子中心呢？我們可以來分析這些問題，希望可以給正在找月子會(huì)所的媽媽有所幫助。

　　媽媽們經(jīng)歷：

　　1、大華媽媽：看房的時(shí)候，感覺房間很通透，但住進(jìn)去才發(fā)現(xiàn)，根本沒有自然光。

　　2、小墩媽媽：月子中心一個(gè)人坐月子還是可以的，但是寶寶游泳、撫...

很多寶爸寶媽來愛帝宮月子中心參觀的時(shí)候，除了關(guān)注坐月子護(hù)理內(nèi)容以外，他們最關(guān)心的問題就是關(guān)于寶寶的早早教，像是“宮內(nèi)是怎么幫寶寶做早早教的呢？”“早早教有什么好處？”。這也是愛帝宮和其他月子中心的最大區(qū)別，有專業(yè)的早教師，一套完整的早教理論體系，還有專業(yè)的早教功能房，所有的設(shè)計(jì)和裝飾都是根據(jù)寶寶來設(shè)計(jì)的，包括燈光是特制的防眩暈，可以保護(hù)新生寶寶的眼睛。

為了解答你們的疑惑，專門去請(qǐng)教了宮內(nèi)的早早教護(hù)士呢！那么寶寶早早教具體是怎么做的，又有哪些好處呢？我已經(jīng)給你們整理好了，那么話不多說，接著往下看吧！

一、觸覺訓(xùn)練

護(hù)士姐姐會(huì)帶著寶寶做被動(dòng)操，握著寶寶的手，按照節(jié)奏帶著寶寶做操。

用手輕輕握住寶寶的膝蓋，以畫圈、壓腿抬...

這次愛帝宮月子中心小編采訪了一組宮內(nèi)的二胎家庭，他們是兒女雙全、充滿愛意的一家人，每個(gè)家庭成員之間的愛意，隔著屏幕都要散發(fā)出來。讓我們一起來看看二胎媽媽選擇月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗(yàn)？

兒女雙全的有愛家庭

好的感情，兩個(gè)人肯定是互補(bǔ)的，在寧媽媽和寶爸身上，我看到了這種互補(bǔ)的契合。

性格互補(bǔ)的契合

寧媽媽平時(shí)是一個(gè)非常理性的人，整個(gè)采訪感情流露比較少，反而寶爸更偏感性一點(diǎn)。對(duì)于老婆、兩個(gè)孩子、整個(gè)家庭組成的轉(zhuǎn)變，他有著強(qiáng)烈的感觸。

寶爸說：“既然我和我老婆讓兩個(gè)這么可愛的孩子來到世上，就一定要盡我們的能力把他們教育好，教育孩子是一個(gè)非常漫長，且花費(fèi)我們很多精力去做的事情，我們會(huì)帶著他們，一起過上快樂幸福的生活?！?/p>

理性媽媽育兒經(jīng)

對(duì)...

我是三胎媽媽，想著可能以后是不會(huì)再響應(yīng)國家政策，最后一個(gè)月子肯定是要做的好一點(diǎn)。想找一家月子中心坐好月子，我來參觀愛帝宮之前，去其他月子中心參觀過，本來之前我是不考慮，后來也是因?yàn)槠渌麐寢尳o我推薦愛帝宮，包括我的孕產(chǎn)期間的瑜伽老師，她也極力推薦愛帝宮。我想了一下過來參觀一下對(duì)比下，結(jié)果參觀后我就選擇了愛帝宮。

三胎的我，為什么選擇愛帝宮？

當(dāng)時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢后，大概是快到中午的時(shí)間，我就打車去了另一家月子中心參觀，在那家月子中心看過之后，又打車過來了愛帝宮，銷售人員就問我有沒有吃午飯，當(dāng)時(shí)確實(shí)有點(diǎn)餓，給我安排了一份月子餐，我吃了以后感覺得挺好吃的。我當(dāng)時(shí)我沒有定說是愛帝宮，但是銷售人員就給我叫了一輛車，我說不用我自己打車就可以，但是她還是給我叫了一輛，我覺得這兩點(diǎn)真的有點(diǎn)打動(dòng)我。我回到家以后，就跟銷售人員直接定了。

月子體驗(yàn)&感受

...

今天跟大家分享的是一胎寶媽，入住僑城輕奢院的月子生活，我們一起來看看她的月子生活有哪些有趣的事情？對(duì)宮內(nèi)哪些服務(wù)最滿意呢？

1、選擇月子中心的原因

我覺得跟月子中心相對(duì)比較好的選擇，讓家人來照顧月子的話，一是太累了、二是老人年紀(jì)也不小了，一些固有的習(xí)慣跟現(xiàn)在的這個(gè)科學(xué)育兒并不匹配，遇到這種情況的話，一定會(huì)引起家庭的矛盾，讓我忍著還是讓我說出來，這都不是一個(gè)很好的選擇。

另外一個(gè)選擇選月嫂來照顧月子，這里面很核心的問題就是，試錯(cuò)成本太高了，月嫂畢竟是人，那人就是變量，比如她跟我合不合、我有沒有喜歡她來照顧我、有沒有喜歡她來照顧我的寶寶，這都是未知數(shù)。如果這個(gè)月嫂是不那么被我喜歡，或者說一些工作的習(xí)慣不那么專業(yè)的話，月子的這個(gè)過程中，我就會(huì)為她也要難過個(gè)45天，一個(gè)月子一共才多長時(shí)間，那我會(huì)覺得這個(gè)是不值得的。

2、為什...

一、為什么選擇愛帝宮？

大家好，我是三個(gè)孩子的媽媽，今天是我住在愛帝宮月子中心的第26天。我選擇愛帝宮的理由護(hù)理是非常專業(yè)，無論是寶寶的還是關(guān)于媽媽本身的，因?yàn)橐恍┯齼褐R(shí)，也在不斷的更新迭代的。尤其是在這里來了之后，看到護(hù)士姐姐很多帶寶寶的一些專業(yè)的方法和經(jīng)驗(yàn)，像拍嗝的話，我現(xiàn)在掌握了3種不同的方式。在寶寶平時(shí)護(hù)理的過程當(dāng)中，也知道了很多一些小的技巧。

二、產(chǎn)康效果好不好？

之前并沒有了解過，所以一胎的時(shí)候就有腹直肌分離的情況，但是沒有掌握在最好的時(shí)間之內(nèi)去進(jìn)行修復(fù)。這次在愛帝宮坐月子，進(jìn)宮一個(gè)星期左右就開始上瑜伽課程，開始上的時(shí)候分離的情況是兩指半，上了56節(jié)課他就修復(fù)到只剩1指了，所以我對(duì)這個(gè)效果還是非常滿意的，而且肚子肉眼可見的收進(jìn)去了。

三、月子餐味道怎么樣？

月子餐非常的豐富，我經(jīng)常說我們的月子餐很神奇，因?yàn)槲乙婚_始來...