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產后注意事項
原創：愛帝宮月子中心 發布時間：2019-10-23 12:01:58
分娩完后，產婦的身體會非常虛弱，因為妊娠期間產婦身體的免疫機能水平會比之前有所降低，同時也更容易被病菌入侵。因此，就算產婦安穩度過了孕期，坐月子期間也依然不能放松警惕，更加需要好好護理自己的身體。在本篇中，小編將分別列出產后調理、產后減肥、美容修復等產后注意事項供寶媽們參考，希望能為大家帶來一些幫助。...
Part1
產后調理
Part2
產后減肥
坐月子很無聊，產后媽媽們可以試試每天抽點時間做做產褥操，這樣不但可以加速身體的復原，也有利于產后塑形減肥。坐月子的產褥操的動作也不是隨便就能做的，還要看適不適合。...
Part3
美容修復
經歷過分娩之后由于體內激素分泌的改變，以及產后體內一些組織器官的變化，所以有不少產婦在產后會出現乳房下垂的情況。產后乳房還有哺
從術后第一天開始媽媽們就要注意傷口處的皮膚護理，每個階段疤痕護理的側重點是不一樣的，這樣才能防止疤痕增生
新媽媽在產后一般都會有乳房下垂、松弛的現象，新媽媽在產后三天就可以開始做胸部健美操來恢復乳房彈性，防止胸部下垂，維持胸部肌肉的堅實。下面給新媽媽推薦幾種簡單有效改善胸部下垂的運動：
妊娠斑會伴隨產婦整個妊娠期。大部分會消失，但也有寶媽由于自身體質原因，妊娠斑不會消失，因此倍感頭疼。那么，產婦該如何祛除妊娠斑？有哪些方案和注意事項？
寶媽們在分娩后，由于身體素質、情緒波動等原因，會出現皮膚暗黃、油脂分泌過剩等現象。而人的膚質又分為油性、干性、中性三種類型。不同膚質的寶媽在坐月子期間，護理皮膚的方法也有所不同。那么，對于不同膚質的寶媽來說，在坐月子期間，可以如何保養皮膚？寶媽在保養皮膚時，又要注意些什么？
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