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秋天如何坐月子?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2018年08月29日    人氣:12777


  秋天的季節(jié),陣陣秋風(fēng)涼意來襲,讓人感覺舒服。很多媽媽特別想在春秋季節(jié)生寶寶,這樣秋天坐月子就不會那么難受,可以避免夏季的酷暑難耐,冬季的嚴寒冷風(fēng)。雖然秋季很涼爽,但是坐月子也要防風(fēng)保暖,千萬不能大意隨便外出,沒有穿好長袖衣服和帽子保暖。
 
  秋天如何坐月子
 
 
  1、穿衣要保暖
 
  秋天涼風(fēng)來襲,新媽媽還是要準(zhǔn)備幾套全棉材質(zhì)的長袖衣服和褲子,月子帽和月子鞋也是不能少的在家里進出一定要做好保暖措施。在購買睡衣時,可以選擇色彩鮮艷的衣服,有利于保持心情愉悅。
 
  2、哺乳文胸
 
  母乳喂養(yǎng)的新媽媽,每天要多次給寶寶喂奶,很容易感冒著涼。建議新媽媽選擇開身睡衣和哺乳文胸,方便給寶寶喂奶,避免感冒著涼。由于產(chǎn)后乳腺管是開放狀,全棉的布料可以避免乳腺管堵塞。
 
  3、月子服勤換
 
  產(chǎn)后媽媽們?yōu)榱藢⑸眢w多余的水分排出體外,月子的第一周會大量出汗,所以要勤換月子服,及時換上干凈的衣服,保持衛(wèi)生清潔,防止感染疾病。
 
  注意:在更換衣服的時候,要小心感冒著涼,但是不能因為怕麻煩或害怕著涼就繼續(xù)穿著臟衣服。月子服清洗干凈后,要勤于置于太陽底下暴曬。
 
  4、防風(fēng)也不能緊閉門窗
 
  秋天季節(jié)特點是刮風(fēng)比較多,坐月子的媽媽不能吹風(fēng),所以大部分的家庭會選擇緊閉門窗,以免產(chǎn)婦受風(fēng)寒侵襲,日后會引起關(guān)節(jié)疼痛、腰酸背痛、感冒等癥狀。
 
  如果月子房經(jīng)常緊閉門窗,空氣不流通導(dǎo)致空氣混濁,新媽媽反而更容易發(fā)生產(chǎn)褥感染,或使產(chǎn)婦、寶寶患上呼吸道感染而發(fā)熱。
 
  在天氣晴朗的時候,每天月子房通風(fēng)1-2次,產(chǎn)婦和寶寶暫時到其他房間休息即可。另外,無論寶寶還是產(chǎn)婦,還是需要陽光的照射,所以房間不能整日不見陽光。
 
  寶寶什么時候懷上,什么時候出生,這是新媽媽不能左右的事情。無論是哪一個季節(jié)出生、坐月子都可以,只要新媽媽坐好月子護理,保持美好的心情迎接產(chǎn)后的生活才是最重要的。
 

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