坐標(biāo)深圳寶安，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕5個(gè)月了，只想找個(gè)幾萬(wàn)塊好一點(diǎn)的月子中心。身邊人打聽(tīng)了一圈，才發(fā)現(xiàn)大家都是有錢(qián)人，月子中心動(dòng)不動(dòng)是10萬(wàn)以上的消費(fèi)，雖然住不起，但是也可以對(duì)比對(duì)比，所以這幾個(gè)星期，主要參觀了幾個(gè)月子中心，以下是寶安各個(gè)比較好的月子中心介紹以及價(jià)格，給需要找月子中心的媽媽參考一下。

一、寶安月子中心怎么選？

“坐月子”越來(lái)越商業(yè)化了，各種各樣的月子中心，完全都挑花眼了，每一家月子中心宣傳都很好，所以會(huì)選出不來(lái)，尤其是選擇困難癥的媽媽們。所以，挑選月子中心，警惕商業(yè)化、價(jià)格高、服務(wù)差的月子中心。以下是選月子中心的幾個(gè)小攻略：

1、環(huán)境和房間很重要。獨(dú)棟的月子中心比較好，出入都需要嚴(yán)格審查，可以保證安全，也能減少細(xì)菌傳播。房間是否可以開(kāi)窗通風(fēng)，是不是可以獨(dú)立調(diào)節(jié)溫度、是不是配有空氣凈化器、冰箱、洗衣機(jī)等、房間朝向如何等等。

2、月子餐。選擇有獨(dú)立廚房+營(yíng)養(yǎng)師個(gè)人定制化的月子中心。

3、護(hù)理：了解寶寶護(hù)理和媽媽護(hù)理的相關(guān)護(hù)理項(xiàng)目，是否提供月子需要用到的日常消耗品。

4、護(hù)理人員：月子中心是否配備產(chǎn)科或兒科主任，是否配備1-2名護(hù)士長(zhǎng)、是否有從業(yè)相關(guān)資質(zhì)的護(hù)士；產(chǎn)康團(tuán)隊(duì)有沒(méi)有通乳師、按摩師、營(yíng)養(yǎng)師、產(chǎn)后恢復(fù)以及瑜伽老師等等。比如愛(ài)帝宮的無(wú)痛通乳很有名，基本上可以解決95%的乳房護(hù)理問(wèn)題，很多產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)乳房按摩護(hù)理都能實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)。

二、寶安月子中心一覽表

寶安區(qū)的月子中心，大大小小加在一起大概有20多家，有愛(ài)帝宮月子中心、禧月薈月子中心、寶生月子中心、愛(ài)貝蕊恩韓式月子會(huì)所、天使醫(yī)生月子中心、悅悅滿(mǎn)月子中心、恒美馨月子中心、和貝家臺(tái)式月子會(huì)所、金月寶·東方幸福月子會(huì)所、寶生月子中心、東方愛(ài)堡移動(dòng)月子會(huì)所、深圳月來(lái)悅美月子中心、東方愛(ài)堡國(guó)際月子中心等。

根據(jù)自己的預(yù)算+喜歡什么樣風(fēng)格+著重哪一方面的服務(wù)來(lái)選擇合適自己的月子中心。

適合人群：預(yù)算在5-6萬(wàn)，喜歡獨(dú)棟風(fēng)格、著重月子餐一對(duì)一定制、無(wú)痛通乳、瑜伽等服務(wù)的家庭

1、環(huán)境：獨(dú)棟別墅園林景色，24小時(shí)安保服務(wù)，進(jìn)入都需要登記、測(cè)量體溫，消毒雙手、帶好口罩，這是為了保證母嬰安全，減少病菌、細(xì)菌傳播。

2、價(jià)格：深圳高端月子中心的價(jià)格基本在5萬(wàn)元以上，所以這個(gè)價(jià)格基礎(chǔ)上，對(duì)比服務(wù)項(xiàng)目和服務(wù)質(zhì)量，性?xún)r(jià)比挺高的。

3、一對(duì)一定制月子餐：目前深圳所有的月子中心都宣傳有營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一定制，但是很多寶媽反饋實(shí)際上沒(méi)有這個(gè)服務(wù)，所以愛(ài)帝宮是目前媽媽們反饋月子餐這一塊，真的是營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)個(gè)性化定制的，入住后都會(huì)做體質(zhì)分析，營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)體質(zhì)分析報(bào)告定制食譜，每一個(gè)星期的身體調(diào)養(yǎng)方向不同，比如“清--調(diào)--補(bǔ)--固--塑”，所以每一個(gè)星期都會(huì)做體質(zhì)分析，營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整食譜。

4、無(wú)痛通乳：這是每一個(gè)母乳喂養(yǎng)媽媽受益最大的項(xiàng)目，愛(ài)帝宮月子中心的通乳次數(shù)不限，只要媽媽們有需要，就會(huì)馬上安排，通乳師每天都會(huì)值班到12點(diǎn)才下班。

5、瑜伽：愛(ài)帝宮為媽媽們定制康復(fù)瑜伽，主要根據(jù)媽媽們的身體情況，瑜伽師一對(duì)一指導(dǎo)，一對(duì)一進(jìn)行調(diào)整，對(duì)改善腹直肌分離、盆底肌修復(fù)有很大的效果。

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